|
经常听到有人感叹，说我们中国人的体质不如外国人，没人家高，没人家壮。外国人可以天天吃肉，肾能受得了，而中国人就做不到。 这种人种优势说法，一方面来自于电影、电视里的印象，看看施瓦辛格、史泰龙的肌肉，再看看李连杰、成龙的身板，确实不是一个重量级；另一方面来自体育竞技运动上的较量，拼技巧的体育项目我们有优势，拼体格的篮球、足球、田径就屡屡被国外人压制。 从进化学的角度讲，人种优势是有的，但是人种优势并不是天生的，也不是一直保持不变的。 人类起源于四大人种：亚洲人种（黄种人）、高加索人种（白钟人）、非洲人种（黑种人）和大洋洲人种（综种人）。四大人种在起源初期并没有任何一个人种具备绝对优势，只是在后期的环境影响下，才产生了不同的进化分歧，而影响这种进化因素的原因主要是环境因素，而环境因素主要包括：食物因素、运动传统、生活环境。 我们都知道中国以农耕民族为主，农耕民族的主要食物来源来自谷物，因为只要每天去播种，就可以获得足够的食物，这样农耕民族的狩猎性就大幅度退化，狩猎性的退化直接导致身体力量、爆发力、下降，从而专注于提升耐力和技巧，因此对于竞技体育的重视度非常低。 同时期的农耕民族，我们可以对比古代8-9世纪在维京人入侵英格兰之前的英国人与罗马时期的埃及人，这些农耕民族身上具备同样的特点，耐力强，长期吃碳水化合物，力量、爆发弱，在与游牧民族、狩猎民族的对抗中，虽然有数量优势，但却总处于劣势。 而让我们在转眼看北欧的古维京人与古希腊人，维京人是一个典型的海上掠夺民族，而古希腊人则长期处于战争中，因此身上保持着狩猎与攻击性的本质，加之他们的耕地少，食物不足，因此大量的狩猎，养殖动物，他们的餐桌上有着大量的蛋白质、脂肪、在食物供能上明显优于吃谷物的农耕民族。加上他们从小接触，短跑、角斗，举重这样的竞技体育项目，这种传统使得他们的身体肌肉成长更加庞大，力量、速度、敏捷更加显著，虽然人口少，但往往处于掠夺方，在身体优势上面，明显强于农耕民族。 因此，所谓的人种优势并非由基因决定，而是传统、环境、饮食造就的。 我们看到NBA里的黑人体格强壮，肌肉发达就认为非洲人的基因好，但我们不要忘记，东非埃塞俄比亚这些国家的黑人，他们的身体瘦弱，个子不高，肌肉也不发达。古代黑人的祖先身体上并没有过多的体能优势，只是后期大量黑奴被贩卖到美洲，黑人接受了白人的生活方式与饮食，致使现代美国黑人具备绝对的体能优势。 而中国人经过正规的锻炼，也能达到肌肉发达的效果，安徽的健美父子就是最好的证明，特别是父亲何朝琦，60多岁的年纪能练出这样一身肌肉，充分说明在体格强健上中国人不输外国人。 只要有良好的健身运动环境和竞技体育传统，所谓人种优势则根本不能称为优势。遗憾的是，我们直到现在还是缺乏运动锻炼的氛围，从小就“重文轻武”，接触竞技体育的机会更是微乎其微。 总而言之，并非国外人强壮，中国人体质不行，只是国外人保持了他们祖先流行的对于竞技体育的持续传统，而我们则继承祖先留下来的农耕社会习俗，疏于运动锻炼。从这个层面上说，人种优势又确实存在，但只要合理饮食、重视健身、竞技体育，人种优势只需要50年会被消除得干干净净。 |
|
|
