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压力位（也叫阻力位）和支撑位是股市里面非常重要的技术指标，它可以帮助我们把握价格走势，确立最佳买卖点。本文将将浅析压力位和支撑位的形成原理以及它们在实战中的应用技巧。
在多头市场中，一只股票的需求量大于供给量，股票价格持续上涨，随着股票价格的不断上涨，供给量会逐渐增加而需求量逐渐减弱，当双方达到平衡甚至供给量超过需求量的时候，股价就会出现一个回调走势或者横盘。那么这个供需平衡点的价位可以看做是价格发展的阻力，也叫压力位。相同的道理，当股价持续下跌，再次跌倒供需平衡的时候，就形成支撑位。
所以压力位和支撑位是供需关系的转变形成的。
如图:绿色短箭头是压力位，红色短箭头是支撑位。
可以看到在压力位卖出，在支撑位买进是最佳的操作。问题是怎样确定压力和支撑位？
一般来说，有以下几种判断方式：
1、前期密集成交区的压力和支撑；
其可以表现为连续的大成交量,也可以表现为长时间的盘整走势。它是一个区域,而勿理解为某一个固定价位。在这个区域价格窄幅波动，供给与需求基本平衡，那么下次价格再走到这里又会达到一个相对的平衡，如果这个位置前期作为压力，那么待价格或指数突破之后来又跌到这个位置则成为支撑。压力与支撑是可以切换的：一个重要压力位被突破后，它就成为后市的一个强有力的支撑；一个重要支撑位被跌破后，它就成为后市的一个强有力的压力。
在这个成交密集区域内，也可以理解为价格与价值的平衡区，是多数人认可的合理价格，所以在这个区域内，价格会来回波动。在牛市初期这个位置是值得突破的瓶颈，突破后指数或价格往往会暴力上涨；在进入熊市的时期，这个区域成为强有力的支撑，阻止价格或指数继续下跌，一旦跌破后果不堪设想（短暂的跌破后又回弹不是真正意义的跌破）
李大霄所说的2850婴儿底是有一定道理的，3000点对大盘来说至关重要，前期突破它是花了功夫的，那么如果我们在指数下跌时能够守住这个点位，那么后市必定有一波大幅上涨，如果守不住，将非常危险，不管是股民还是当局政府都不希望看到。所以“婴儿底，抱紧紧”的寓意是：他是一个柔弱的婴儿，如果我们加以呵护，他将茁壮成长，如果我们不加呵护，他或许会死亡。所以在这个点，就算股民信心不足，国家对也要出面护盘的。
同样以大盘为例
价格达到过去的底部区域之前必须上升的距离，即为这一区域的阻力强度，大体上，距离越长阻力越大。
这点不难理解：假如一只股票我以20元买入，这个点也正好是密集成交区，其支撑位在18元，当它跌到17元再涨回18我是不会卖出的，因为我有信心它会涨到18元甚至20元以上；假如它跌到了10元，后来又经过漫长的折磨又回到18元，我便波不急待的想卖掉它，我已经对他涨回20元不报什么希望了。绝大多数人都是这个心理，所以第一种情况，在18元的时候抛盘（供给）不大，第二种情况，在价格重回18元的时候会涌出大量抛盘，所以18元这个压力位的阻力非常强。
这就是为什么大盘在到了3600点后很难上攻，甚至一度徘徊了14个交易日，终于在第15个交易日（11月27）终于出现暴跌。3600点是前期股灾时期的重要支撑位，在这个位置，上证指数被支撑了两次，后来还是跌破了，跌到最低2850，指数要回到3600需要上涨的空间就很大，那么3600带来的阻力也就非常大。
说到这里，很多人在11月27日暴跌时产生了惶恐心理，很多新手在周一纷纷卖掉。其实大可不必紧张，因为3400点左右作为前期的压力位现在已经变成支撑位了，这个位置还没有破，那还害怕什么。我在周一开盘前就说过，周一是最佳的抄底机会（可查看解码金融11月30日的股市早知道），因为还有一个重要的支撑位还没有触碰，就是60日均线3343点，结果周一下午开盘后没多久果然触碰到3343点并快速反弹，当日走出了深V路线，后面连续涨三天。可见在周一卖出是多么错误的操作。
这里再讲一点，为什么每次拉升前都有一波下跌？这是典型的诱空洗盘，由于长期横盘，多空力量相当，一有上涨必然抛盘（供给）大量涌出，价格又跌回来。这个抛盘一方面来自前获利盘，一方面来自套牢盘。
这时候就需要主力来下砸股价，一方面自己吸收更多的低价筹码，提高筹码集中度；另一方面把市场上信心不足的散户恐吓出局、让持股意念坚定的内盘散户继续持有、也让一部分对市场充满信心的外盘散户抄底进场；种种目的，都是为了使后市的拉升更加顺利。这就是洗盘的意义所在。
如果一个阻力位曾遭到进攻，而且有所突破，然后再回撤，那么一部分的阻力能量就被消掉了。因为某些悬置的供给筹码在第一次进攻中被用光了，因而在下一次上涨运动中，在阻力位可吸收的筹码会变少，所以突破阻力的难度就大大降低。
结合上证指数，因为前面对3600点有过一次持久的攻击，内盘供给被吸收，后市吸收买盘的抛盘压力不大。所以，指数再次上涨到3600点并突破3600而上攻3700点不再是难题。
支撑位与压力形成原理基于供求关系，供求关系基于人的心理，包括其他技术分析方法也都是基于此。所以技术指标本质上来讲就是研究人的投资心理。任何脱离人的心理因素的生搬硬套甚至死记硬背式的技术分析都是苍白的，对你的交易起不到多大帮助。
2，前期的顶部和底部形成压力和支撑。
在下跌行情中，由于抄底盘的涌现和亏损盘的不忍割肉，价格必定有所反弹。那么前期的高点对于现在的价格来说就是很强的压力。一般来说，在一个长期的空头行情中，价格的每一次反弹都不会超过前期的高点，如果超过并站稳，那么趋势将要反转。继续以上证指数为例：
从图中可以看出，第一次反弹不会超过第一高点；第二次反弹不会超过第二高点；第三次反弹不会超过第三高点；第四次反弹不会超过第四高点。需要指出的是：第四个高点是4000点，这次反弹如果超过4000点，将成为反转，预示着熊市结束，牛市开始。但是这个4000的压力是非常非常大的，3600点尚且这么难突破，那么4000点将是一个更大的压力，所以投资者一定要注意这个压力位。在接近4000点的时候可能会出现横盘、洗盘、甚至暴跌等。
3、长期均线形成的压力与支撑位置。
均线反映了平均成本，均线的压力和支撑往往体现在熊市中。对于短线操作来说，价格站上5日均线或者5日均线突破10日均线形成金叉，说明短期强势，有上涨趋势，而趋势打破的概率低于趋势维持的概率，所以是买入信号。
中线操作我们关注20日均线、30日均线和60日均线。特别的，60日均线是生命线，股价在生命线以上说明中期有价值，反之则无价值，而一旦价格从60日均线之上涨到60均线以上，再掉头折回60均线的概率非常之底，就算到了那个位置也会得到强有力的支撑而反弹回来。继续以上证指数为例：
图中紫色为20日均线，绿色线为30日均线，灰色线为60日均线，10月12日k线完整的站上30日均线，然后拉起一波上涨行情；然后到了11月3日价格有所下跌但得到20日均线的支撑，第二日k线又站上了60日均线然后又启动了一波上涨；然后到了11月27日暴跌，11月30日惯性下跌至60均线得到有力支撑并反弹。
4、投资者熟悉的各种技术形态支撑线。众人认同的东西,自然也会发生作用。
各种技术形态非常复杂多变，我们下次再讲。
5、来自纯数学规律计算的支撑：如0.618黄金分割位等。
看到一种方法是这样的：
压力位：
底价×1.0809＝第一个“半台阶”压力位 底价×1.1618＝第一个台阶压力位 底价×1.1618×1.0809＝第二个“半台阶”压力位 底价×1.1618×1.0819×1.1618＝第二台阶压力位 类推…… 支撑位： 顶价/1.0809＝第一个“半台阶”支撑位 顶价/1.1618＝第一个台阶支撑位 顶价/1.1618/1.0809＝第二个“半台阶”支撑位 类推……
申明：这种方法本人并未使用过，也不好评价，感兴趣的读者可自己去研究。
以上讲了5中判断支撑位和压力位的方法，前三种都是基于供需关系和筹码分布的。做任何投资都要记住一点：价格是供需决定的，只有从供需关系上来研究才是最有效的研究方式。
上文中有一段话很重要，再重复一下，作为收尾：
支撑位与压力位形成原理基于供求关系，供求关系基于人的心理，包括其他技术分析方法也都是基于此。所以技术指标本质上来讲就是研究人的投资心理。任何脱离人的心理因素的生搬硬套甚至死记硬背式的技术分析都是苍白的，对交易起不到多大帮助。
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