By 德国米技的厨房 用料
1、食材准备。 2、羊排切成一根根,冷水下锅(9档)煮开,冲洗干净备用。 3、炒锅预热,(9档)下色拉油,姜片略炒,下羊排煸炒,放黄酒,小辣椒,加足量水,以没过羊排为准。 4、大火煮开(9档转2档),小火焖,1个小时。 炒锅预热,盐20克,辣椒面20克,花椒面10克,一起炒热,待用。 5、羊排煮好了,装盘,羊排蘸炒好的辣椒料吃。 小贴士?羊排没有油脂,所以需要先煸炒一下。如换成含油脂的羊肉,可以选择直接焯水清炖,不放任何调料,蘸炒热的小料,口感最佳。 ---------- |
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