乐普医疗健康调频第五十六期｜一文带你读懂“心梗”

心肌梗死

不管是新闻、电影还是生活中，“心梗”这个词最近几年总是频繁的出现在视线内，不健康的饮食、作息还有各种压力让心脏承受上越来越多的负担，最终酿成悲剧。那么心梗是如何诱发的，又该如何处置呢？今天，我们就来聊聊这个话题。

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拒绝血管堵塞

一般来说，心梗的关键原因在于血管堵塞，所以从以下这两种因素入手去治理血管内的危险非常有效。

因素1：血管内的胆固醇氧化物

有研究表明，胆固醇氧化物会引起人体血管内皮的损伤，进而诱发动脉硬化。那么它的主要来源是哪里呢？答案就是在普通饮食中，含有脂肪的食物中在受到高温作用的时候最容易产生这类胆固醇氧化物，所以大家日常生活中，应避免大量摄入如炸鸡、牛排这类的食物。

因素2：高血压、高血脂、高血糖等慢性病

众所周知，三高人群患心血管疾病的情况较为常见，这是因为这些慢性病样样都是对血管有着很大的伤害。高血压会压迫血管壁，使之缓慢发生病变。高血糖会导致体内代谢紊乱。高血脂也会导致血管狭窄和堵塞。所以大家一定要注意日常习惯，在饮食上做到少油少盐，营养均衡。在生活中勤锻炼，健康作息，戒烟限酒。

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心梗发病时，会有什么表现?

可能大家会觉得，心肌梗死的识别并不困难，例如剧烈的胸痛，胸口压榨感或冒冷汗等，这是典型的心梗症状。除此之外，还有一种非典型心梗，它在症状上隐蔽很多，可以说是萦绕在人们身边的“死亡幽灵”，仅仅表现为轻微的胸闷或乏力，心血管病高危人群一定要警惕。

为什么非典型心梗会“无声”的发生呢？医生告诉我们，大多数情况是因为心脏的疼痛警报系统失灵造成的，原因包括以下几点：

1.患者对疼痛感比较迟钝，比如老年人器官退化，或者糖尿病导致神经病变，无法感知到痛觉；

2.心梗部位不同，会导致对疼痛的反应不同。如果心脏部位的病变在右冠状动脉或心内膜下，疼痛的感觉就不灵敏，而后壁心肌梗死可能就根本没有疼痛感的产生；

3.精神紧张或疲劳等情况，也会影响人体对疼痛感觉的捕捉，使患者的敏感性下降。

所以高危人群一旦发生胸前区不适，应考虑周全，建议尽快到医院做一个心电图和心肌酶的检测，避免贻误病情。

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心梗抓住“黄金六小时”

在急性心梗后，心肌的血液供应会被中断，被堵塞的动脉远端心肌细胞就会失去氧气的供应，如果不及时恢复，心肌坏死的面积就会一点一点变大，如果6小时内还不能恢复心肌的血液供应，心肌就会出现不可逆地坏死，这也是心梗死亡率高的重要原因。

所以在没有能力与死神抗争的时候，一定要把疾病交给最专业的人，让他们帮你处理，然后尽量与医生配合去争取时间，这才是挽救生命最重要的方式。

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