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本文作者
胡新林：青岛大学附属医院内分泌代谢疾病科护士长，糖尿病专科护师。 王颜刚：青岛大学附属医院内分泌代谢疾病科主任，主任医师、博士研究生导师。 水是生命之源，所以糖尿病患者如果没有病情所限，鼓励多喝水。
1、以各种饮料代替饮水。 2、用各种干果泡水喝，也能升高血糖。 3、有意过度限制饮水，容易发生血栓。 一、糖尿病患者什么时候要限制饮水？ 糖尿病患者在某些特殊情况下，要有意主动多饮水。这些情况包括口渴时、发热时、血糖过高时、发生糖尿病酮症或酮症酸中毒时、腹泻时、发生脑梗死时以及出汗后、运动后、沐浴后、泌尿系统感染时或尿量较前增多时。 另外，进食口味较重的饮食、进食蛋白质、脂肪较多时，或吃火锅、吃大餐以后，也要增加饮水量，以促进血液循环，加速代谢。 二、糖尿病患者什么时候要限制饮水？ 当出现心脏、肾脏等严重并发症时，要限制饮水。当患者出现心力衰竭、肾功能损害或水肿时，应严格限制饮水。如果住院治疗，则要加强与医护人员的沟通，严格遵照医护人员的要求控制饮水量。 三、糖尿病患者喝什么水好？ 白开水是最好的选择，也可喝矿泉水。另外，还应注意避免饮用含糖饮料。 四、糖尿病患者喝水的注意事项 1、若无特殊情况，不要控制饮水。 2、喝水的温度适宜。 3、如果喝用柠檬、大枣、枸杞等含有一定糖分的干果泡水喝，勿忘将果干产生的热量从碳水化合物中扣除。 4、糖尿病患者外出要随身携带水杯，方便服药、进食等，随时补充水分。 5、含糖饮料少喝为妙。
本文节选自全国首部医护专家联手著述的糖尿病科普图书《医疗专家+护理专家教您战胜糖尿病》。
读者对这本书的评价是：我为父亲买了这本书，父亲看后评价很高，说这本书不仅理论叙述得很清楚，实用价值也很高。他说这是他买的十几本糖尿病书中最好的一本。谢谢作者为糖友们写的好书！！
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