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打起鼓来敲起锣？  《世医堂·家有大中医》改声乐课啦？   今天《世医堂·家有大中医》 邀请孟昭阳主任 带我们认识“心律失常” 并为我们支招 “心律失常怎么办” ？！ 房颤、早搏、心动过缓……它们都有个共同的名字———心律失常，中国约有2000万患者正受其困扰。  成年人心率每分钟超过100次时称为心动过速。心动过速时患者常有心悸、出汗、头昏、乏力等临床表现，通过心电图可检测。心房颤动简称房颤，是最常见的心律失常，主要表现为心房收缩功能丧失，心跳不规则。最常见的是心慌，也有些人可能会感觉胸闷、气短或者出汗，发病时摸脉搏会发现搏动强弱不等、不齐且脉率少于心率。一生中，1/4的人会房颤。 当今猝死现象频发，专家说，抓住猝死救治的黄金四分钟，就有可能“起死还生”！   今天的节目中，综艺草根明星会为大家生动展示急救方法，大家不要错过哦！   专家还为大家带来小妙招，每天揉穴位几分钟，保养方便又省钱。 除了口服药物之外，有心悸症状的人还可以按压极泉穴，以缓解不适，对心脏起到保健作用。  极泉穴在腋窝的顶点处，也就是腋窝的最深处，这里也是腋动脉搏动处。每当我们出现胸闷、喘气费力、心慌等症状的时候就可以按揉此穴位。 太渊穴不光对肺有很强的作用，对心脏也有非常重要的保护作用，尤其对心律不齐、心悸等有明显的治疗作用。  太渊穴位于手腕前区，桡骨茎突和舟状骨之间，腕横纹桡侧凹陷的位置，和把脉的位置很相近。 内关穴对心脏类疾病和一些肠胃病都有很强的治疗作用，常揉按此穴位可以达到预防心脏病、缓解疲劳、安神镇定等功效，尤其对心律不齐、心悸、心绞痛等症状有特殊的效果。  内关穴在前臂的内侧。将左手掌伸出，然后将右手三个手指并拢，把无名指放在左臂的腕横纹上，这时食指和手腕交会之处就是内关穴的位置。将右手拇指放在此穴位上，会感到有两根筋，内关穴就位于两根筋中间。 患者一旦出现突发性心绞痛，一定要第一时间就诊。最好在送医的过程中让患者在舌下含一片硝酸甘油。如果在户外，身上没有药物，最简单且有效的方法就是按揉耳中穴。 我们可以将患者放到安全的位置，让其身体放松，将头部垫高，让其平躺，然后就近找一根小木棍，用其末端按揉耳轮脚正中的位置，找到其最敏感的痛点，即是耳中穴。 膻中穴有行气化瘀、宽心顺气、疏通经脉等作用。平时感到肺气不足，出现心慌气短时便可按揉此穴位；另外咳嗽哮喘、胸口疼痛时也可按压此穴位。 膻中穴位于人体的正中线上，也就是人体两乳的正中间。 按压少府穴对治疗胸闷、遗尿、小便不顺畅等都有一定的效果。此外，少府穴对治疗心绞痛、心悸等也有很好的效果。 少府穴位于手掌，具体位置在第四掌骨和第五掌骨之间。正常握拳时，小手指的指尖触碰掌心的位置就是少府穴。 承山穴有促进血液循环的作用。经常拍打、揉按小腿可预防腿抽筋，让血液循环更有动力，同时还可以平衡心脏血液回收的能力。 当我们踮起脚尖时，此处的肌肉会略微隆起，隆起尾端的凹陷处即是承山穴。按揉承山穴可稍微用力一些，有助于排出湿气，促进血液循环。 至阳穴对很多心脏病症状都有治疗作用，例如常见的心慌气短、胸闷胸痛、心绞痛、心跳过速等。另外至阳穴对胃痛、胃胀、咳嗽、哮喘等也有一定的治疗作用。 至阳穴在人体背部第七胸椎棘突下凹陷处。人体站立，双臂放松下垂时，至阳穴正好位于两侧肩胛骨下缘连线中间的位置。 患者需要另一个人帮其对至阳穴进行揉压。还可对此处进行锤击拍打，一般每次几分钟即可，力度和速度要掌控好，以患者感到酸胀为宜。 按揉此穴位对治疗心慌气短、心悸、房颤等症状都有不错的效果。 足三里位于人体外膝眼下三寸的地方，我们可以将除拇指以外的四根手指并拢，然后将食指贴着外膝眼，此时小手指所处的位置就是足三里。用食指和中指、或拇指进行按揉，数百下即可。揉压时会有酸胀的感觉，而且还可以采用拍打的方法。 治病防病 养生之道 把健康、快乐 带到您身边！ 想要报名或咨询的观众可以加关注哦 扫一扫，微我吧！ 部分内容参考【健康时报】（jksb2013）、国医大师健康（gydsys）、李秋艳著《养心就是养命》 09:12家有大中医 17:39欢乐星时刻 18:32 当 红 不 让 19:45 歌王争霸赛 一个再走呗 ? |
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