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男人肾虚怎么办? 你肾虚啊?很多朋友都会开这个玩笑，但是，并不是所有人都知道什么才是肾虚，今天来说说，这个对夫妻之道特别重要的肾虚是什么，又如何补肾，当中还有免费的秘方哦! 肾虚四种，你属于哪一种? 第一种是肾阳虚，比如你怕冷，手脚冰冻，小便看起来很清，面色看起来很白，对夫妻之道毫无兴趣，不到10秒就败下阵来，舌苔看起来好白等等，就属于这种情况了。 第二种是肾阴虚，整个人很烦躁，时不时出汗盗汗，口干舌燥，小便看起来黄黄的，舌头红红的，舌苔只有一点点等等，一般是为肾阴虚了。 第三种是肾气虚，动一动就要喘气、出汗、气短，周身无力，经常上卫生间，半夜还几千亿种子被尿到被子上，不到10秒就败下阵来，舌苔看起来白色……这其实就是肾气虚了。 第三种是肾阴阳虚，整个人很烦躁，时不时出汗盗汗，手脚冰冻，半夜还几千亿种子被尿到被子上，经常发梦，舌头红红的，但是却看不到舌苔。 不花钱如何补肾?教你三招! 要食补，更要运动补 |
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