爱咬唇上死皮;爱扣伤口结痂; 配图绝不留空;物品必须对齐; 红点必须点掉;睡前必上厕所; 出门手机满电;门锁反复检查。 强迫症病友们,快对号入座吧… 据医学解释,强迫症是一组以强迫症状(包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。如图~ 话说回来,全球超过一半的强迫症患者,在学业工作或专业领域中都表现得非常优异。 他们具有一个共同点“追求完美。” 其实很多名人都患过强迫症,比如:莱昂纳多·迪卡普里奥、贝克汉姆、亚历克·鲍德温、杰西卡·阿尔巴、卡梅伦·迪亚兹等等。 所以说,患了强迫症也未必是件坏事。 第1招:食疗大法。多以清淡为主,忌酒精、咖啡、糖分过高食物。 第2招:转移注意力。可以找人倾诉聊天、听听音乐、散散步等等。 第3招:心理暗示法。开始纠结时,告诉自己忍住正好趁机会治下自己的强迫症。 以上3招都治不好你?!那没辙了,去挂号吧。 来来来~ 一句话证明你有强迫症? |
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