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有人说， 不去西藏遗憾终身， 去了西藏终身遗憾， 毕竟青藏铁路、青稞酒、哈达、布达拉宫..... 让人无限神往， 其实去旅行哪需要那么多由头， 什么也抵不过想去的念头。 以前去西藏最难的莫过于交通， 3695.2公里真不是盖的， 现在不一样了， 从深圳去拉萨也只不过12个站。 深圳→广州→拉萨 而且票价还不到500！ 乘坐青藏线Z264列次， 历时53小时45分就能到达。 沿途风景超惊艳 有这样一句话， “西藏不在拉萨，西藏在路上” 坐上誉为“天路”的青藏铁路， 沿途的景色美不胜收。 翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里 都在列车的窗外经过。 随着海拔升高，车内便会供氧， 一定程度上缓解高反症状， 这也是坐火车去拉萨的优势之一。 到达拉萨之后怎么游玩才不枉此行？ 看小编吐血整理的攻略！ ↓↓↓ 门票 西藏部分景区(点)门票分旺季和淡季两种， 5月1日至10月31日为旺季票价， 11月1日至次年4月30日为淡季票价， 而且部分酒店价格也会下调40%至60%， 所以现在这时候去正好， 人不会很多，天气也很好， 价格又便宜…… 游玩地图 西藏十大旅游景点纳木错 西藏三大圣湖之一 湖有2种颜色，特别明显 图片|Jose Maria “纳木错”为藏语， 蒙古语名称为“腾格里海”， 都是“天湖”之意。 是世界上海拔最高的咸水湖， 更是朝圣者心目中的圣地。 图片|菜刀 纳木错梦幻般的蓝无比的纯净， 如此醉人， 仿佛能把人的灵魂洗涤净化， 真正感受到藏民不畏路途艰险， 穿过荒芜来纳木错虔诚朝拜的坚毅之心。 大昭寺
西藏的眼睛
当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建成， 作为“西藏的眼睛”， 在西藏宗教文化中有着至高无上的地位， 一直是各种重大佛事活动的中心， 每日来此转经的人更是络绎不绝。
那些不远千里，风餐露宿， 一路磕长头前来朝圣的信众， 他们看似如此沧桑的脸， 看不到故事，只看到信仰的光芒。
八廓街
拉萨最著名的转经道和商业中心
八廓街环绕着大昭寺，被藏族人成为“圣路”， 也是拉萨最著名的商业中心。 街上永远少不了朝拜的藏民， 也少不了藏式店铺。
临街的房子几乎都是商店， 贩卖各种藏族服饰、工艺品， 还有来自印度、尼泊尔等地的商品。
美食自然也是少不了的， 许多拉萨名餐馆就位于此， 如玛吉阿米、临夏风味王中王、 光明港琼甜茶馆等， 让你一次尝遍各种藏式美食。 布达拉宫
世界上海拔最高、最雄伟的宫殿
布达拉宫依山垒砌， 群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟， 是藏式古建筑的杰出代表， 中华民族古建筑的精华之作， 是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。 被称为“世界屋脊上的明珠”。
图片|晴朗 林芝
没有三生三世，也能许你十里桃花
随着《三生三世十里桃花》的热播， 林芝也渐渐被发现， 有人称它是西藏的瑞士， 也有人称为西藏的江南。 其实她芳菲灿烂， 胜似江南的原生态田园风光， 宛如世外桃源。
桃林花海、瓦屋别舍、 青稞麦田， 林芝的美哪能罗列得完…… 羊卓雍错
被看做是“神女散落的绿松石耳坠”
图片|晴朗 羊卓雍措简称为羊湖， 藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一， 湖光山色之美，冠绝藏南， 被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。 不同时刻阳光的照射， 羊湖会显现出不同层次、 极其丰富的蓝色，如梦似幻，初见羊湖， 她的艳丽让人几乎不敢相信。 在这样的景致里， 心绪也跟着腾空而起。 念青唐古拉山
与纳木错的哀怨爱情传说
在传说故事中， 念青唐古拉和纳木错是一对恩爱夫妻， 他们生活在美丽的藏北高原， 相依相伴，形影不离。 后来因错分离， 纳木错变成了一汪清澈的湖水， 念青唐古拉则变成了俊朗的雪山， 日夜守候在她身旁。
随风飘起的经幡 藏人相信，风吹动经幡， 就象在念诵经文， 自己的祝福就被风送往天上， 所以经幡多数悬挂在高山上。 米拉山口
拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地
米拉山亦称“甲格江宗”， 意为“神人山”， 是拉萨和林芝这段旅游线路上的一个休憩的一个地方， 海拔5013米，经常拉萨林芝阳光灿烂， 这里却飘着雪。
著名的标志就是有着“雪域之舟”美誉的石雕牦牛， 3头通体漆黑石牦牛明显是一家子， 其中公牦牛昂首阔步，圆睁怒目， 两只尖锐的牛角冲天而起， 有一种舍我其谁、勇往直前的霸气。 西藏博物馆
全面地了解西藏的文化
从罗布林卡移步对面， 即是西藏博物馆。 馆内的史前文化遗物和众多宗教造像、 典籍、手工艺品可以帮助你全面地了解西藏的文化。 建议把这儿作为游玩拉萨的第一站， 对之后的游玩也能起到很大的帮助。
珠穆朗玛峰
世界最高峰
海拔8844.43米，是世界的最高峰, 山峰上部终年冰雪覆盖， 地形陡峭高峻， 山体呈巨型金字塔状。 不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。
西藏必尝美食
▲ 酥油茶
▲ 甜茶（7毛钱一杯）
▲ 藏式牦牛酸奶
▲ 糌粑
▲ 青稞酒
▲ 牦牛肉
▲ 朋必
▲ 松茸高汤 游玩小贴士 1. 证件类：身份证(或护照)、边防证 边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，也可以托旅行社代办，这样基本可以去西藏的各个地方。 2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药 西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也能帮助人们适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。 3. 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服 以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 4．注意避免过度疲劳 规律饮食，头几天不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。 5．避免体力透支 在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。 6．尊重本地文化 遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。 来一次说走就走的旅行吧！ 坐着火车去拉萨， 2017，我们相约在西藏～
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