生活就要多知道——五谷杂粮补益表

随着生活水平的提高，人们对食品精细化和营养成分要求逐步提高，五谷杂粮成为了真正的香饽饽!接下来，给大家介绍一下部分五谷杂粮的功效及营养成分。

附：五谷杂粮的营养成分表

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