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洪金宝生于香港，祖籍浙江宁波。洪金宝幼年生性顽皮好胜。1958年，洪金宝被送入于占元创办的中国戏剧学院京剧戏班学习，与其他“元”字辈的师弟元楼、元彪、元奎、元华、元武等人合称“七小福”。    在整个七小福里面，洪金宝是唯一的胖子，甚至可以说，在国内电影史上，洪金宝是唯一的武打巨星+胖子，也被称为最灵活的胖子，因为一般的瘦子还没他灵活，最主要的是瘦子单挑干不过他。   年轻的洪金宝，一副可爱样纸，但身手非常灵活，从小从香港街头巷尾的群架打起，年少时首次做导演又一举成名。在江湖里闯荡，靠的无非是实力和名气，洪金宝被大家尊称“大哥”。但即使这样，还是很多人低估了他今后的地位，他的起点非常高，落地点也非常高。      早在1961年，出演首部电影《爱的教育》，饰演小秃子何寿全，当然相信很多人没有看过，  1962年，与成龙、李丽华合作出演电影《大小黄天霸》。1964年出演电影《生死关头》。1966年，进入邵氏兄弟影业并参与胡金铨执导的武侠片《大醉侠》的武术设计。至此，胖子其实已经完成了很多人无法达到的成就。 但还不算完，1973年，洪金宝在电影《龙争虎斗》中和李小龙过了招，后来，在一次节目中，胖子透漏了隐藏内心30多年的秘密，在节目中，胖子突然收住了笑容，非常认真告诉了大家一个不知道的恐怖往事，“李小龙真的是很厉害，这个秘密在我心里面有30多年我都没有讲过，那时候我在拍《五雷轰顶》，李小龙从美国来探班，来看我们，他以前是我心目中的偶像，是个英雄，他来片场探班，我是武术指导，我夸他‘你很厉害’，结果他误会了，以为我要跟他挑战。‘怎么样’，他问我想怎么样，我能怎么样？只能说好吧，那就来吧。大家摆好姿势准备，我的脚刚一抬起来，他的脚已经在我脸上，他说怎么样，我说好厉害，他真的是很快！是吓人的快！ 天下武功，唯快不破，成龙、甄子丹、李连杰这些明星是我们大众普通人的偶像，而真正让巨星都崇拜的超级巨星，只有李小龙，李小龙也是胖子至今唯一佩服的肌肉瘦子。 感情生活方面，胖子的第一任妻子是韩国人曹恩玉。1991年洪金宝与曹恩玉离婚；同年洪金宝与高丽虹结婚。如今，据说，洪金宝与高丽虹非常恩爱，一直彼此尊重，并不像外界传言的那样，如今胖子家庭幸福美满，儿孙满堂，令人羡慕不已，他完成了很多瘦子都无法完成的成就。 胖子今天的地位，用他自己的话来说，来之不易，是通过不懈努力和不断奋斗、不断受伤得来的。我们知道，胖子并非当今小鲜肉可以通过炒作等一系列方式一夜成名，看完了这些，你还会想着减肥么？ |
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