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所谓的消化道溃疡多是指你的胃或小肠上部出现溃疡，前者叫做胃溃疡，后者一般多是十二指肠溃疡。造成溃疡的病理原因是胃酸和胃蛋白酶对黏膜自身消化，这是最主要的原因之一。 为什么你会患上胃溃疡？ 胃溃疡或是说消化道溃疡是由多种原因造成的，比如压力，饮食和生活方式，还有比较常见的是幽门螺旋杆菌的细菌引起的。如果不及时治疗，大多数溃疡将继续恶化，会有一定比例的胃溃疡患者进而恶化成胃癌，但这个比例不是很高。不过不管怎样，对你来说最重要的是改变你的饮食和生活方式，完全治愈这种疾病。 如何判断自己患上了溃疡？ 事实上，消化道问题往往都很难以诊断，因为任何一个问题的症状都能让人想起很多不同类型的消化道问题，包括胃炎、胰腺炎、克罗恩病和各种各样的其他问题。不过有一些症状是消化道溃疡典型症状：
说到胃溃疡，如果您有感觉自己的胃有胃痛泛酸的症状，就要小心了。特别是吃饭之后1个小时出现腹部的疼痛感，经过1、2个小时才有所缓解，这就是胃溃疡的典型症状。但是由于胃内湿润，溃疡很难愈合，所以要治疗胃溃疡病，首先要做到制酸和保护胃黏膜。 得了胃溃疡，吃什么和不吃什么？ 既然是消化道疾病，那么我们一定就要注意调整自己的饮食了。你应该少吃辛辣刺激和酸性过强的食物，多吃一些富含纤维、黄酮的食物（研究证明，含有天然黄酮类化合物的食物可以更快的治愈溃疡），例如新鲜水果和蔬菜，都有助于降低你患溃疡的机会，并帮助现有溃疡愈合。 这些蔬果包括一般的豆类、全麦面食、苹果、芹菜、菠菜、甘蓝、李子、蓝莓、花生等等。 但是尽量不要吃酸性太大的食物，例如柑橘类的水果，会加重你的溃疡症状。你还应该少喝碳酸饮料、咖啡这些刺激性的食物。此外还应该戒烟酒。 治疗胃溃疡，试试这个配方 我们沈氏女科有个传下来的方子叫“乌贝散”，对胃溃疡及十二指肠溃疡都有很好的改善和治疗功效。 “乌贝散”的主要组成是：制酸用乌贼骨15g、凤凰衣3g；保护黏膜用白及10g；清热解毒、消痈散结用浙贝母10g、蒲公英10g；热性反佐，健胃止痛用甘松3g，共6味药研为细末，装入1号胶囊（0.3g），每次吃上5粒，每日2次。 大家可以到药房买来这些中药，然后试一试，看看溃疡病是不是减轻了许多。 作者：沈绍功，国家级名老中医，沈氏女科第十九代传人。北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》节目重要嘉宾。本文出自沈老代表作《大国医讲了你才懂》，内含心口相传的养生良方。 HAPPY营养与健康，壹号专家（微信ID：yihaojiankang）旗下营养与健康频道，微信关注免费读健康好书！ |
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