说到盐,相信这是每家每户都必备的调味品。但是如果你对它的印象还停留在只在炒菜时才派上用场的话,那你就大错特错了!因为盐还具有不小的保健功能。 中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效,最有力的说明就是用盐擦洗伤口可以消炎,在健康方面,盐给人们带来的帮助还有许多。 不仅如此,小小的一碗盐水所具有的医用功效也是让你绝对想象不到的!
一.盐水泡脚治疗感冒 功效:盐水泡脚可促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。还有助眠抗衰,经常用盐水洗脚,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。 做法:在半盆热水中加半勺盐,水温可稍高。但脚部如有伤口则不宜盐水洗脚。 二.呵护咽喉 功效:如果有急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的人群,在病发初期可采用盐水医疗,能起到消炎杀菌的效果 做法:当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐水作晨间漱口剂。当喉咙肿痛时,每日用浓盐水漱口5至6次。 三.清污解毒 功效:当手上沾附有毒物质时,用盐搓擦收手部,即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蛰伤,用盐水能起到减痛消毒的效果。 做法:当收到皮面外伤时,可立即用细盐一勺用热水调敷患处。吃各种水果时,可用食盐少许用开水冲调成盐汤,洗刷水果表皮后,再用清水冲洗干净,起到清洁消毒的作用。 四.自然止血 功效:盐水有止胃出血,止鼻出血,止口腔小出血的功效。 做法:
注意:配置“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调,待食盐溶化后,再加入少许冷开水,使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后,能起到暂时止血的效果。病情严重者还需要到医院就诊。 五.治肝顺胃 功效:肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。 做法:取大茴香31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约500克),将上述药疗一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部,可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。 六.清理胃火 功效:盐水不仅可清理胃火、消除口臭和口淡无味的症状,还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。如果儿童肠胃热重、大便秘结 ,常引用盐水,可起到消热通便的作用。 做法:早晨空腹饮淡盐水1杯 七.消炎止牙 功效:食盐中所含的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。盐水还能预防蛀牙,如果因肝火旺盛而引起牙痛,用食盐调汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛。 做法:早晚用盐水各漱口1次,如牙床出血多因胃火旺盛所致,若用盐水早晚漱口1次,能起到清理胃热、止血消痛的功效。 八.除脂美容(青春痘患者可用淡盐水解决烦恼) 功效:可消炎,改善肤质,T区去油 做法:
你看,小小的食用盐,竟然有这么多实用的小方子!如果你有需要的话,不妨一试,希望都能帮助到大家!最后祝福大家生活愉快,身体健康~ |
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