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归原养生概要
养生新概念 —— 归原养生 回归生命原生态 重建身体生态系统
开启人体健康长寿密码 向天多争廿春 是一种生活方式与习惯 是一种（高品质的）生命状态
是回归生命本真 通向健康长寿的近路
归原养生吉祥三宝 —— 青春·健康·活力！
国人的养生现状（中国式养生）
· 人们习惯三五扎堆，吃饱喝足了去养生会所消遣，有时玩到深夜12点以后。（不知在何时、不知在子时 ··· ）
· 养生栏目铺天盖地，告诉人们应该吃什么、怎么吃、吃多少。忙的大妈大叔们都看不太全、记不过来，也不知谁说的更正确。（纠结 ··· ？）
· 各种营养品、保健品、美容护肤品五花八门，以势不可挡之势紧盯着人们丰腴的或不太丰腴的钱包。
· 专家们搬着古先哲留下的书，一板一眼告诉人们药食同源的道理。按摩哪些穴位治什么病等等。（大家都快成专家了）
· 医院郑重其事告诉你，每年至少去过一下机器。
· 药铺在疯狂地搞促销。买药送鸡蛋，以至中老年人不管需不需要在药店门口排起长队。
· 各种关于养生的良言警句、心灵鸡汤，在微信圈轮流传递遥送祝福。
· “ 广场舞 ”、“ 中国大妈 ” —— 地球上最亮丽的动态风景线。 ······
关于养生的事物层出不穷、万紫千红、争奇斗妍。人们猎奇似的在用本就脆弱的身体尝试着各种养生带来的乐趣。
（ 中国自古以来就是一个注重养生的国度 ）
国人的健康状况
没有人愿意相信，关于人们健康方面的那一组组怵目惊心的数据。人们似乎也不愿意太弄明白，这些数据与自己有半毛钱关系。
据全国第三次对人们健康状况调查数据显示：
中国高血压人口 1.6 — 1.7 亿多人，高血脂有一亿多人，糖尿病患者到 9400 万人，超重或者肥胖症 7000 万— 2 亿人，脂肪肝患者约 1.2 亿人。
平均每 30 秒就有一个人患糖尿病、至少有一个人死于心脑血管疾病、有一个缺陷儿出生。
中国老年痴呆患者占世界总数的四分之一。
有专家预计，未来十年，因健康问题中国 35% 的家庭将耗尽所有的积蓄，未来十年中国将出现癌症井喷 ······
这些数据是无辜的，但老感觉就是一把把杀人屠刀。
据第十三次全国健康教育大会显示：
当今有 60% 以上疾病是由不良的生活习惯引起的，70% — 80 % 的人死于不良的生活方式。
我国每天大约1.3万人死于不良生活方式。不良的生活习惯、方式主要有：吸烟、酗酒、熬夜、总吃零食、不减肥、不运动、无安全意识、不吃早餐、生活不规律等。
国外有关健康机构对人的健康作出新的解释：
· 高度发达的现代医学体系与人的健康没有太大关系。
· 有 85% 的药品是无效的，对病人最好的措施就是尽量减少医疗干预。
· 有 30% - 40% 的手术根本不需要做。
· 与美国健康寿命相关的因素中，只有 10% 跟医疗有关。
· 导致美国人健康寿命延长的 30 年中，有 25 年与医学没有关系。
· 在我国，有三分之一的病人死于药物的不良反应。
· 普通疾病的误诊率高达 27% 左右，重大疾病的误诊率高达 40% 左右。
· 中国有一千万聋哑人其中七百万是西药致聋的。
······
我们每天都在关注养生，事实上我们只是在养身（吃保健品、药品，到养生会所按摩等等）。头痛医头、脚痛医脚。用外因影响内因，客观上被动的养身。看不清事物的本质及内在联系，感觉对身体就是修修补补的待遇。其结果还是摆脱不了病魔缠身的困扰。
归原养生是什么
归原养生 —— 回归生命原生态 重建身体生态系统
我们对养生的认识，还停留在传统的、初级的食补药补阶段。
电视养生栏目、养生会所、养生书籍杂志，足疗、按摩，保健品、药品等等，在教人们吃什么、怎么吃、吃多少，按摩哪些穴位能治什么病等等。（人们普遍的一个错误的常识是，只要身体有什么不适就是吃药、吃保健品，把药物保健品对身体的副作用忽略不计，心理上得到满足而不知身体是吃了大亏的。有好多慢性病都是这样积攒起来的。）
现状是我国患各种疾病的人还是那样多，且呈现与日俱增的趋势。
人们习惯把得病的原因归咎于假冒伪劣产品、食品、地沟油、雾霾等。这些仅是一个方面，但不是主要方面。
身体生态系统的恶化（即身体阴阳失衡、处在恶性循环状态）是我们身体得病的主要原因
维持我们身体健康的两大要素 充足的气血和畅通的经络
现实生活中进入中老年阶段的人群，由于各方面的原因，我们体内气血不再那么充足，各经络血管不再那么畅通。由于气血不充足致使体内垃圾、毒素不能彻底排出，各系统组织器官不能得到足够的给养。经络不畅通造成体内毒素凝滞残留。长此以往形成恶性循环，体内阴阳失衡免疫力下降，这就是我们身体得病的病机。
我们的身体处在恶性循环的状态，无论吃什么喝什么、穴位按摩、针灸等无论你怎样去养生，那只能是头痛医头、脚痛医脚，对身体的健康并没有实际意义而只是维持生命而已。更不要说吃进这些东西对身体造成的负面影响（过多的摄取这些东西所产生的垃圾毒素还要靠损耗体内的气血来排泄掉）。人们往往就是只管进而从来不去考虑（排）出的重要性，这是我们的通病。
重建身体的生态系统的必要性
重建身体的生态系统，使体内各系统进入良性循环的运转轨道，身体才有可能保持健康的运转状态。
如果把我们身体的十二经脉（包括经络、血管及排泄垃圾的通道）比作江河，我们处于亚健康状态的身体现状就是，这些江河的堤坝已经陈旧破损，有些地方已经堵塞，河水流通不顺畅或干脆流不过去。有些小河已经干枯，严重影响农田的灌溉这样一种状况。那我们要采取的措施肯定是先要修复这些堤坝，把堵塞的地方疏通。也就是说我们的任务就是 修堤清淤。
所以我们讲养生，不能还停留在靠食补、药补这样一种传统低级的阶段（我们长期形成一个错误的观点就是，一讲养生就和吃喝联系起来，每天在纠结吃什么、怎么吃、吃多少的问题。而没有去考虑修复、疏通的问题。）。及早转变观念，建立起自己身体新的生态系统，让体内气血充足，经络畅通，这是我们养生的首要任务，也是我们身体健康的先决条件。
古代先哲讲，善于养生的人，就是让自身体内气血保持充足，各经络血管保持畅通，维持健康体质，达延年益寿之效。
归原养生 回归生命原生态，重建身体生态系统。就是修复体内各经络血管通道，让体内气血变得充足，各经络血管保持畅通，脏腑五行相生、阴阳平衡，免疫力增强，使身体保持健康的运转状态，延缓衰老的过程。
归原养生的观念
· 归原养生认为，养生是自己的事情，别人帮不了什么。
· 归原养生认为，养身不同于养生，养生是对生命整体的、全局的、主观的、内因起决定作用的整个身体系统的影响。
· 归原养生认为，世上并没有什么奇效药，真正起决定作用的是我们体内强大的免疫功能。
· 归原养生认为，靠吃药品、保健品能使气血变得充足是伪命题。减少毒素进入体内唯一的办法是，尽量少吃药品、保健品，吃饭七分饱。
· 关于人们泡脚，当泡到身体微汗、身感疲劳无力、昏昏欲睡的程度认为是有了效果，殊不知这是气血损耗的表现。不正确的泡脚方式直接损耗气血。
······
体内气血不充足，就无法保证经络的畅通。认识不到这一点，而去进行所谓的按摩、保养，吃什么喝什么高级的保健品等等，只会给身体增加负担，反过来又在损耗气血。显而易见，养生的首要条件是，体内气血充足。这是我们大多数人养生的盲区。
归原养生能做什么
归原养生，来自天然的健康产业。它是对身体整体系统的影响，能够把已处亚健康状态的身体调整为健康状态，使体内阴阳平衡。修复体内疾患、排出毒素，保持体内气血充足，各经络血管畅通，让身体保持健康状态。
通过归原养生 ——(可以改变一些事)
· 注重养生的人群（群体）观念逐渐转变，不再过度依赖药品、保健品、美容产品等，一些假冒伪劣产品逐步没有市场。
· 需要滋阴壮阳的人们（或男女难言之隐）不再依赖滋阴壮阳（产品）药物，彻底摆脱其毒副作用给身体造成的终极影响。
· 部分关节炎、脉管炎、腰痛、颈椎痛的患者从此远离疾病带来的痛苦。
· 肥胖症、神经衰弱、失眠、抑郁患者的群体找到不需要吃药就能使身体恢复正常的方法。
· 不愿再依赖化妆品美容的人，通过归原养生让自己变得青春靓丽、容光焕发，从此不再为使用化妆品而纠结。
· 长期病魔缠身的患者（包括亚健康群体）得到使身体康复的机会。（对慢性病的防治有独到的效果）
······
归原养生是根据身体不同状况制定有效的解决方案
归原养生不治病，是养生。通过养生把一些人的病态体质转变为健康体质，把身体的亚健康状态调整为健康状态，体内阴阳失衡调整为阴阳平衡。
归原养生是根据身体不同的状况制定个性化养生方案。归原养生是帮助您，让您成为自己身体最忠实、最称心、最私密的保健护理师，帮您找到一条通向健康长寿的近路。归原养生，让您拥有高品质的生活。
国人的健康现状告诉我们，我们的身体大都处于亚健康状态，我们身体的生态系统已遭到破坏（我们自己人为的破坏或药物的负作用对我们人体造成的伤害）。 要想身体健康长寿，首先要重建身体的生态系统。
归原养生的研究课题
归原养生与健康长寿 归原养生与肥胖症 归原养生与美容 归原养生与心理健康 归原养生与智力开发 归原养生与慢性病（包括三高症） 归原养生与关节炎、脉管炎（包括腰椎、颈椎疾病） 归原养生与神经衰弱、失眠、抑郁症 归原养生与术后恢复 归原养生与男女科疾病
归原养生涵盖身体的方方面面，通过归原养生，可以使身体各系统（运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、神经系统、循环系统等）在良性循环的状态下运行。保持身体阴阳平衡，身体的免疫力增强。使身体保持健康的生命状态。 归原养生官网：（www. 归原养生.com）
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