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如今的孩子都是父母的心头肉，尤其对于孩子的健康，父母们呵护备至，以至于小孩稍微喝个几口自己喜爱的可乐，就会被质问：“难道你不知道喝可乐对儿童有害处吗？”那真的有如此危言耸听吗？ 一谈到“喝可乐对儿童有害处吗”这一问题，有些父母片面的认为可乐是不健康的饮品，特别是有些妈妈担心喝可乐会对孩子的牙齿健康有不良影响。其实，专家指出蛀牙产生过程中最关键的因素之一是时间。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，是导致蛀牙的一个重要原因。 在蛀牙方面，父母们与其过度担心喝可乐对儿童有害处吗，还不如学一些护牙小妙招。日常生活中，许多食物除了满足我们日常饮食需求外，还具有对口腔的保健作用。例如芹菜，就有“牙齿清道夫”的美誉，其所富含的粗纤维就像一条扫把，在你大口咀嚼时，帮助你的牙齿进行一次大扫除。洋葱，在人的口腔中可以起到 “杀菌剂”的作用，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌；此外，含有丰富维生素C的蔬菜、水果及含钙食物也都能帮助维护牙龈健康和坚固。 因此，父母对于“喝可乐对儿童有害处吗”这一问题上，不用过于担心与纠结，一方面，家长要试着理解孩子的快乐需求，并理性地判断其合理性；另一方面，行动上要避免过度干涉或过度管教。 所以对于一个身体健康的成年人来说，在钙摄取充分的前提下，每天适量饮用可乐汽水，不会影响骨骼健康或导致骨质疏松。1997年，美国国家科学院医学研究所发现，汽水并不会对健康人士的钙的吸收产生实质性的负面影响。对于大多数年龄段的健康人群而言，适当喝汽水并不会直接或额外地导致骨骼损害。可见可乐与骨质疏松、可乐 股骨头坏死之间都没有直接的关系。 医学专家也否认了可乐 股骨头坏死之间有关。湖南中医药大学的医学博士王荣田和美国加州大学的Meyers MH在他们的科学论文中提到：股骨头坏死与多种疾病、药物、髋关节创伤、酒精等有关，但是这些因素与喝汽水没有直接必然联系。 因此与其无端怀疑可乐 股骨头坏死有关，不如遵循科学规律，预防股骨头坏死。例如在饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 |
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