三月份千万不可错过的七大美容项目！

“三月份已经过去一半了，你知道在三月份有哪些适合你做的美容项目吗？”

春天是万物复苏的季节，到了三月，春夏交替正是春季气候潮湿，人体容易遭受湿气困扰的时候。这时也正是到美容院去做美容养生的绝佳时节。这个时节在美容院中有哪些最热门的养生项目呢？

1

减肥瘦身

天气开始逐渐转暖，意味着被隐藏了一个冬季的一身脂肪就要害羞地向大家打招呼了。肥胖不仅会让人显得臃肿和衰老，而且肥胖者易发冠心病及高血压，易患内分泌及代谢性疾病，也将明显缩短寿命，可说是害处多多。

美容院有哪些常做的减肥项目

• 1、拔罐减肥：能够令人体内的脂肪得以更快地分解，起到清热解毒，降脂瘦身的功效。

• 2、点穴减肥：通过手法刺激人体相关的穴位，推进新陈代谢功能从而达到降脂消脂的效果。

• 3、针灸减肥：可以对人体的内分泌功能与新陈代谢功能进行改善调整，促进脂肪分解，从而达到降脂。
  

• 4、刮痧减肥：通过对人体胃经、胆经部位的刺激，达到水肿排出，有利于身体机能的循环。

• 5、脐疗减肥：可以通过按摩肚脐来达到减肥的效果，对腹部的多余赘肉有着消脂的作用。

• 6、注射溶脂针：促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供给机体能量，是非手术局部减肥最为安全、有效的方法。

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2

腋窝保养

腋窝的问题也是不容忽视，副乳、多毛、毛孔粗大、赘肉多、褶皱多、黑色素沉着等等，夏季一抬胳膊真是满满的尴尬。

腋窝保养是通过特殊手法把产品快速透入病变组织深层，清理体内的垃圾，代谢成盐和水排出体外。激活细胞，通经活络，排风排寒排湿。同时心脏疾病多为气滞血淤、心脉痹阻所致，刺激腋窝可宽胸理气、调整气血，改善心悸、胸闷、气短等。

3

丰胸护理

三月人体血液正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。此时易发生非感染性疾病。在春季，女人需要格外护理好乳房健康。同时，一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小细节。乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。

对女性而言，注意胸部养护有延缓衰老的效果。在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，此时结合美胸产品进行胸部按摩，不仅可以延缓乳房的衰老，还能起到活血化瘀内健外美的作用。

胸部手法：在乳房周围涂抹护理霜，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在相对的乳房侧面上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。

春季胸部按摩要注意一定的力度和准确性，还要根据个人的月经周期作适当的安排，可以到经验丰富的专业会所进行全面咨询。

4

肠胃排毒护理

春节时候我们吃了很多大鱼大肉，加上冬季天气较冷，同时人体的新陈代谢也会变得非常慢。导致毒素会在体内越积越多。

如果肠胃出现了不适症状一般会表现在脸上，比如毛孔粗大，肌肤黯哑无光，并且脸部出现水肿、眼肿等等，这样就预示着你的体内出现了毒素积聚。这时，我们也就需要改善自己肠胃，减轻负担，才能更好地工作。

肠胃护理可通过运用手法按摩腹部，配合精油吸收，从而增强肠胃蠕动消化功能，一方面可排除毒素，改善排泄不畅，另一方面也可加速体内物质的新陈代谢，增加身体能量的消耗，促进身体脂肪的转化分解，达到有效排除腹部所囤积废物、毒素和水分，修复身体线条。

适合人群：

1、肥胖人士，身体肥大的认识往往由于体内积累的毒素越来越多，使得皮肤变差，肚腩也会越来越大，引发局部肥胖。

2、都市白领

在办公室上班的白领们由于工作压力过大，生活节奏快，加上工作餐大多偏油腻，造成代谢缓慢的物质囤积在体内，此时需要做个肠胃护理，让身体恢复健康状态。

5

激光脱毛

激光脱毛，为了实现良好的脱毛效果，需要进行 4～6 次激光脱毛。每次治疗时间间隔大约 1 个月，全程大多需要经过4至5个月，所以想在夏日展现光滑动人的肌肤，眼下就要着手考虑了。

激光脱毛是一种非常安全的脱毛方法，专业性强、对人体无副作用，能有效去除身体任何部位、任何深度以及不同颜色和质地的毛发，真正做到了“永久脱毛”。

激光目前已经能做到精准定位，理论上是不会伤害到皮肤和汗腺的，但是激光会产生局部过热（选择性热破坏），所以需要提前做好心理准备。

适合做激光脱毛的部位有哪些：上唇和胡须、腋下、手臂、腿部、胸腹部、背部、下腹部等。

6

汗蒸护理

春夏交际，气候变化较大，尤其是南方热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致人体失衡，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状。

汗蒸可有效平衡人体阴阳，亦可有效排除体内湿毒，带走体内多余的热量，提高皮肤抗氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。

7

皮肤美容

气候的转变容易让我们娇嫩的肌肤出现斑点、痘痘、过敏等情况。这时候一定要做好肌肤的美容与护理。三月份有什么常见的皮肤护理项目呢？

敏感修护护理

春夏换季，肌肤偶有不适，很多人觉得皮肤有刺痛瘙痒的感觉，就认为自己是过敏性皮肤，其实并不是的。使用劣质产品不能直接认定自己的皮肤敏感。偶然发生的过敏症状也不能说明你是敏感肌。只要正确呵护，皮脂膜依旧会恢复健康。

季节交替的时候刺痒难耐、泛红、脱皮、痘痘，甚至比冬天还要干燥。这是因为换季时皮脂膜受到了影响，出现水油失衡。皮脂膜不健康，造成水分容易流失，应对外界刺激的能力也变弱，因此出现了过敏症状。

美容院里的美容师一般是从皮肤的专业知识开始学起，对各种皮肤问题、症状都有准确的判断，还会从身体方面分析，是顾客的专业皮肤顾问。当我们对自己的皮肤问题无法确定时，可以让美容师进行鉴定。

美白淡斑护理

大部分女性都有斑点的困扰。斑的形成是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤问题等很多因素有关。

激光祛斑方法是通过特定波长的激光，有针对性的击破皮肤中的黑色素，然后代谢排出体外来达到祛斑目的。精确的做到只祛斑不伤皮肤。激光祛斑可以快速见效，没有任何痛苦、不影响学习和工作，也不留疤痕，效果非常明显。

此外，激光祛斑后的皮肤护理尤为重要，治疗后对皮肤的护理不到位，如是否巩固治疗、防晒、改善膳食等都会影响色斑治疗后是否反复。

祛斑对于女性来说是一个顽固问题，同时也离不开日常中的皮肤护理，对于日常防晒，饮食等都需要严加注意，对于信誓旦旦号称“一次性祛斑无反复”的美容机构最好谨慎选择。

哪些人群不宜做激光祛斑？

孕妇、患有对光敏感的疾病的患者(如银屑病、白癜风、湿疹等)、正在使用光敏感的药物的人(利尿剂、降血糖药、消炎止痛药、女性荷尔蒙制剂等)、最近几周曾在阳光下暴晒、糖尿病患者、瘢痕体质等。

面部拨筋面部拨筋

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射点，散瘀化结，加快血管内毒素物质的代谢，使面部经络穴位因刮拭刺激而血液畅通，达到行气活血，疏通毛孔腠理，排除痧气。从而使皮肤还原本色。

适合人群：

皮肤晦暗，表情有纹路，黑色素沉淀有斑点，痘痘，斑，黄气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，脂肪下垂，耳鸣，精神不集中，记忆力下降等人群。