红枣不宜用水煎煮？吃红枣有7大禁忌

一直以来，我们都知道红枣是非常好的营养食物，能补血补气，治贫血。女性朋友经常会在经期后吃红枣以达到补血的效果。那么，你知道吃红枣有哪些禁忌吗？

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禁忌一：吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物

比如海鲜和奶制品，因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1-2个小时后，再吃高蛋白食品。