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第7种：薄荷泡水 主要功效 1预防口臭 薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。 2面部痘痘 薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。 3解乏解渴 薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。 第8种：罗汉果泡水 主要功效 1咽喉发炎 咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。 2去脚气灰指甲 常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。 3去除口臭 常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。 第9种：蒲公英泡水 主要功效 1慢性胃炎 将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次，几天就好。 2祛斑淡斑 蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。 3解乏解渴 薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。 |
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