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长白头发真心的会让我们的感到非常的困扰的，不仅显老更显得没精神，有一部分人是遗传因素造成的，一般对生理及智力均无任何影响。而有一些脑力劳动者的头发过早地变白，则是由于长期的精神紧张所致。下面小编介绍一些小妙招儿，教你如何呵护自己的头发！  我们可以在自己的洗发水的时候加上一些醋的，也是可以让你的头发变得更加的乌黑的。还是可以更加的顺滑的，这个办法不仅简单更是很方便，更是减少了染发剂对我们头皮的伤害！  还有就是大家经常见到的侧伯叶，但是这个不是用来吃的，我们要取新鲜的侧柏叶二两，然后用60度的白酒泡侧柏叶，泡大概一个月左右。每次洗头发之前，先用叶子擦洗头发，半小时后再洗头发。坚持一周三次，慢慢黑发就会长回来。  除了这些小技巧，不妨再跟着小编一起来看看对白发有着神奇治疗效果的食物。  以黑养黑，这是大家都知道的常识，黑芝麻它味甘而性平，可以补五脏、益气力、久服能使头发乌黑秀亮，养肝血、滋肾阴、坚筋骨、明耳目、充胃津、增气力、延年益寿。  播放GIF对减肥、养颜感兴趣，加我QQ/微信号:229219585，每天分享更多减肥知识，帮你轻松瘦下来~ 据说关注的人99%都瘦了 |
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