音乐疗伤：时尚“音疗师”的奇妙生活

音乐治疗在美国已是成熟的学科，全美有近80所大学设有音乐治疗专业，我国近年才引入这种新鲜疗法，并在中央音乐学院开设了音乐治疗本科专业。神奇的“音乐疗法”到底是怎么回事？海归女孩江一楠又是怎样在美国边打工边“取经”，回国后成为用音乐“下药”的金领音疗师的呢？

出国求学丢了爱情

长相清纯甜美的江一楠，是一位27岁的郑州女孩，2012年从河南大学艺术学院声乐系毕业后，她的理想本是当一名歌手。偶然从杂志上了解到的一个知识，却最终改变了江一楠的人生走向。

那是她第一次从书上看到“音乐疗法”这个新名词，原来音乐不仅能愉悦人心，牛听了也能增加食量多产奶，并由此加快成长速度；给植物听音乐，会促进它们开花结果！最神奇的是，小桥流水般舒缓乐曲，还有助于癌症和产后抑郁症患者等悲观人群的康复呢！美国医生在临床医疗中，早已将音乐疗法用于各种疑难杂症，并取得了良好效果。而在中医经典著作中，也提到了传统音乐中的宫、商、角、徵、羽五个音阶，其特性与五脏相对应，能直接或间接影响到人的心情和脏腑功用。

2012年底，数学家父亲要去纽约和巴黎做访问学者，江一楠又让他特意考察了一番“音乐疗法”在欧美的发展，结果父亲带回的消息振奋人心：音乐治疗在美国已是成熟的学科，全美有近80所大学设有音乐治疗专业！通过父亲带回的文字和视频资料，江一楠对音乐治疗的认识越发清晰，想到在大学期间那位因失恋抑郁而终的好姐妹，她决定放弃歌手梦，去做一名悬壶济世的音乐治疗师。

2013年，江一楠到美国克里夫兰一所大学攻读“音乐疗法”硕士，并通过课余时间到中餐馆打工、咖啡馆当侍女赚到了学费。

在美国大学里，江一楠系统地学习了“音乐疗法”，也明白了想做一名合格的专业“音疗师”很不容易，既要懂音乐，又要懂医学和心理学。她的教授是一位可爱的美国老头，通过他伴有夸张手势的讲解，江一楠对音乐疗法的历史和发展现状都有了明晰的了解，但最令女孩震撼和难忘的，还是导师用大鼓为她疗伤的那段经历。

2014年6月，相恋3年的男友难挨这份跨国恋的煎熬，一次在国内醉酒后，他上了别的女孩的床，那个女孩，正是江一楠最好的闺蜜！江一楠得知真相后，男友主动向她提出了分手。那段时间，江一楠痛不欲生，成天生活得浑浑噩噩。即便沉浸在最动人的音乐旋律中，也无法平静下来她那颗痛苦抽搐的心。

因工作起来常常魂不守舍，她在勤工俭学的咖啡厅经常被投诉，不是洒了客人一身咖啡，就是给人家上错了饮品。不久，江一楠就被老板炒了鱿鱼。

此时她还未察觉到，隐藏在心中的痛苦已使自己出现了严重的心理障碍。像江一楠这样因为情绪失控，而严重影响学习和工作的人，通常需要接受治疗。学习音乐治疗的她，就这样意外地成了班里第一个接受音乐疗法的学生。

教授用大鼓为她“疗伤”

这天，课间休息时，同学们都走出了教室，江一楠无精打采地一个人想着男友的事，坐在教室里发愣。不一会儿，大胡子教授手里端着一个生日蛋糕，后面跟着一帮同学唱着生日歌进来了。大家走到江一楠面前时，她才从心事中惊醒，呆呆地问：“给谁过生日？”大家说：“给你啊！”看着眼前对自己如此关爱的师生，孤独无助的江一楠再也忍不住，眼泪哗啦啦地流了出来。只知陷入失恋的感伤，她竟把一切都忘了，包括自己25岁的生日。

美国老教授朗声说：“现在我们把这堂课的内容改一下，江在生活上遇到一些事情，让我们大家来帮助她。”他让江一楠面对一个墙角坐着，给了她一面大鼓，在她的对面又放了一把椅子。这在心理学上叫空椅子技术，是一种心理投射。教授说：“你就想像你男友坐在你面前，你把心里要对他说的话，用你的鼓声告诉他。”当时，江一楠觉得这跟幼儿园玩“过家家”差不多，不以为然地连说她没事，没事，拒绝老师和同学对自己进行音乐治疗。但固执的美国老头一定让她坐下。

江一楠不忍拂了老教授的好意，只得乖乖照做。她按老师的要求，想象着男友就坐在自己面前，开始敲鼓，一边敲一边说着心里话。实际上这些话她每天都在脑子里对自己说，这一开口，就如决堤之水滔滔不绝……江一楠控制不住自己了，宣泄的口子一旦撕开仿佛无法停止。这些天在她脑子里翻滚的话，不断从嘴里涌了出来：你的背叛不光终结了我们多年的感情，残酷地扼杀了你我之间的情义，也颠覆了我对爱情、爱人的认识，你和她让白纸一张的我直接开始怀疑人生，怀疑友谊和爱情你们知道吗？！当初认识你们时，你们都夸我单纯善良，并说这样的姑娘走到哪里都会有好运气，如今你们却忍心赐予我这般厄运……江一楠越说越激动，越激动就越敲鼓，后来就像疯了一样地敲，泪水早已模糊了她的双眼。

教室里的每个同学都有一件乐器，大家都在支持、帮助她。随着江一楠的鼓声，大家也附和着一起将手中的乐器疯了似的吹的吹、敲的敲，教室的房顶都快被掀翻了。江一楠一直都沉浸在忘情的诉说中，也一直在发泄着心底的怨忿，她的手在不停地颤抖，几乎拿不住鼓槌了。突然，鼓槌一下脱手飞向天花板，她浑身颤抖不止……猛地一下冲了出去，狂奔到卫生间失声痛哭。

事实上，敲鼓是为了帮助她发泄积压在内心的痛苦，这只是音乐治疗的最初阶段。此后，老师通过各种不同旋律的音乐，配合专业治疗手段帮助江一楠，一个多月后，她终于走出了那片巨大的阴霾。这次痛苦的人生经历，也意外地为江一楠彻底领悟音乐疗法提供了最真切的体验。在此后的留学生活中，她总能以热情和快乐的心态，努力汲取专业知识。因为她希望通过自己的所学，帮助更多心理上出现严重障碍的人。

成为金领“音疗师”

2015年，江一楠从大洋彼岸归来，在郑州家乡创建了自己的音乐治疗工作室，并与当地几家大医院挂上了钩。经过一番大力宣传，渐渐有不少患者慕名向这位音疗女硕士求助。其中有自幼遭遇过不幸的少女，也有翻不过眼前沟坎的汉子；有红极一时的明星，也有承受不住生活高压而产生心理疾病的白领，甚至还有施暴狂、受虐狂、偷窃狂和精神分裂者。

有一个令江一楠记忆深刻的患者，是位很帅气的小伙子，才24岁却三番五次想到自杀，后来他在朋友劝说下找到江一楠，向她述说了自己心底的苦闷：他是一名学计算机专业的本科生，大学毕业后进到一家电脑公司搞软件开发。因老家在农村，家境又很差，为了尽快弄到一笔大钱让自己跃入“富人阶层”，他一念之差干了件傻事——把与同事共同研制成功的一套大型桌面软件，背着公司偷卖给了一个国外软件商。结果等他们公司把软件打入市场时，那家外资公司已把这套包装不同、内容一模一样的软件卖得红红火火。公司老板气急，将他告上了法庭。

结果可想而知，他的人生履历中写进了最不光彩的一抹灰色。出狱后，不仅以前的同事碰到他后会热嘲冷讽，亲戚朋友也都疏远他。更令小伙子心痛的是，大学里是同班，毕业后又是同事的女朋友，在他重获自由后已成了别人的妻子。

重新求职屡屡碰壁后，无论走到哪儿，他总感到有人在背后嘀咕自己：看，那家伙是小偷，玩高科技的小偷，蹲过大狱，还被女友甩了！接着他心理上就出现了问题，昔日气宇轩昂的最帅理工男、编程高手，变得情绪低落、抑郁悲观，对生活和未来丧失了信心，常常自责自弃。特别是每天早醒之后，他的心情最为低落，一种悲哀和痛苦油然而生，想到即将开始的这一天将如何度过，他感到无法、也不愿再忍受这种痛苦，于是就想到了自尽，一了百了。

听了这个小伙子的述说后，江一楠把工作室房间里的音响打开，让一种特殊的音乐在屋子里流淌，并让他闭上眼睛，好好品味一下这张德国音乐大碟《丛林的吟唱》。

只听森林中鸟儿此起彼伏的鸣啭，风挟着树叶穿行的声音，在岩石上跳跃着前进的溪水的欢叫……一时间全都涌进了人的心灵，使你的心跳得更有生命力，渐入佳境后便忘却了人世间的一切。听着听着，小伙子坐在沙发上的身体，也慢慢地有了一种舒枝展叶般的轻松。这时他不得不信服著名小提琴家安德烈·里伊的感悟：其实音乐意味着自由，人为什么要听音乐？当然是为了使自己生活安乐，忘掉忧愁，缓解压力。

见小伙子听着音乐渐渐舒展了原本紧锁的双眉，脸上多了一点活力，江一楠就开始为他对症下药了，她的药共有“6味”：1、回家后，你带上这张光盘多听一听；2、从记忆中强行抹掉过去不光彩的一切；3、将日常生活中美好的事都记录下来；4、与精力旺盛又充满希望的人交往；5、拓宽自己的情趣范围。6、相信你是世界上最优秀的。

后来根据患者的恢复情况，江一楠又合理挑选出不同的音乐给他听，并不断帮助他调整心态，经过两个多月的“音疗”，小伙子终于又找回了以前那个生龙活虎、开朗健谈的自己。不久，他便进到一家著名门户网站，成了月薪8000多元的技术主管，并在那家公司交了位心仪的白领女友。

回国至今，江一楠已治疗了300多名出现严重心理障碍的患者，并将音乐治疗引入到医院手术前后病人、产后抑郁症女士等群体的心理治疗与康复中。

有趣的是，今年江一楠又应邀为几家星级酒店研制了一套音乐食谱，听着合适的音乐就餐，能促进消化，使人胃口大开，这个点子本身也是高档酒店招徕客人的好创意。

当然，在造福一方的同时，江一楠也凭借六七十万元的年收入，成功迈入了金领丽人阶层。

2016年秋天，有8名从中央音乐学院、四川音乐学院等高校“音乐治疗”的本科毕业生，成为江一楠音疗工作室的实习生。

“当得知国内已有五六所高校开设了音疗专业，并将优秀毕业生输送到心理治疗室和大医院工作，我感到很高兴！同时我也坚信，奇妙的音乐疗法终会在中国大地上生根发芽，用它悦耳的旋律帮助更多人走出黑暗，拥抱阳光生活！”27岁的金领音疗师江一楠说这话时，美丽的面孔更显得神采飞扬。

编辑/王晓婷