知母,是一种比较好用的中药,可能听过的人不多,但是它也算是比较常见的了。它一般可以生长于各种杂草堆中,生存能力极强。知母的药用价值也是相当的高,对于广大糖友们莱说,也是一种很不错的中药。今天,塔小全【微信公众号:贝塔系】来为大家详细介绍这种中药。 一、知母怎么降糖 知母含有知母皂苷,并含芒果苷、异芒果苷、胆碱、烟酸、泛酸等,其水溶性提取物有降糖功效。 知母还可以用于滋阴降火,润燥滑肠。治烦热消渴,骨蒸劳热,肺热咳嗽,大便燥结,小便不利等症状。 二、推荐降糖吃法 ☆ 山药知母煎剂 材料:山药30克,生黄芪、知母各15克,五味子10克。 做法:将药物浸泡1小时,加水煎煮,连煎2次。 食法:药液混合后分上、下午服,每日1剂。 功效:用于糖尿病肺热津伤、口渴多饮、咽干舌燥者。 ☆ 人参知母茶 材料:知母50克,人参5克。 做法:先将4~6杯的水煮沸,然后加入人参、知母,煎煮约30分钟。 食法:代茶饮。 功效:补气清热,润燥止咳。 对并发症的益处:知母、芦根、葛根各15克,天花粉30克。将药物入锅中浸泡10小时,水煎,早晚分2次服,每日1剂。用于糖尿病口渴、尿浊症。 三、知母饮食宜忌 肾阳虚、脉搏微弱、有腹泻症状的人不宜食用。 每天适宜吃:6~12克 ☆ 推荐搭配——知母+贝母 二者搭配食用,有清热泻火的作用,常用于治疗肺热咳嗽。 |
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