发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
▲主讲人:陈茂蒙 山东中医药大学执业中医师、新九针学派传人
脚底按摩——肝的保养
方法:
1、位置:肝脏的反射区在我们右脚第4和第5趾骨之间;
2、我们伸出拇指对着这个反射区来回的按摩5-10分钟;
3、有的人耐受力比较大我们可以握拳用中指对准这个区域进行按摩5-10分钟,一天一次,贵在坚持。
功效:按摩这个反射区对于一些肝病疾患(肝炎、脂肪肝、肝硬化等等)都有比较好的效果。■
【来源:腾讯视频】
来自: 凡凡人人人 > 《17年至19年》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
微信扫码,在手机上查看选中内容