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很多时候，家人之间并不需要刻意做些什么来证明对于彼此的爱和关心。因为幸福在于亲密的习惯，而非形式化的表现。也许你很忙，但一天的以下几个时间，可千万别忽略了家人。 起床后。俗话说“一日之计在于晨”，不仅对于学习工作是如此，与家人相处，早晨也是一个很重要的时间。每个人早晨睁开眼睛的一霎，看到的是最本真的世界，而这时给爱人一个吻，能让爱人感觉到你们的爱情似乎还如最初相恋时那般充满激情；给孩子一个拥抱，会让孩子真切的感觉到父母的爱，使孩子产生一种安全感，这对儿童的感情发展非常重要；给老人一声问候，让老人在一种温情的家庭氛围中开始一天的好心情，也有利于他们的身体健康。 上班前。走出家门去上班是一天忙碌的开始，想到爱人要面对一天繁忙的工作，这时互相祝福“路上小心！”或者“亲爱的，祝你今天过得愉快！”，会让对方感受到无微不至的爱，即使一天的工作再繁重，心中有彼此的祝福和牵挂，也总是会觉得内心满满的都是幸福。对孩子和老人也是如此，彼此祝福，让生活中到处都充满着正性情绪，生活也就会越来越美好。 晚饭后。这是忙碌的一天之后难得的美好时间，一家可以一起出去走走，一边漫步一边漫无边际的交谈：与爱人谈论一下今天发生的有趣的事，聊聊工作和心情；与孩子聊聊今天又学到了什么新的感兴趣的知识，跟小朋友们之间有没有什么好玩的事；听听老人对于生活的感慨，抚慰他们内心的孤独。 临睡前。睡前讲故事的时间是亲子沟通的最佳时间，有研究表明三岁到八岁的儿童中有超过半数的孩子表示，希望父母给他们多读故事，父母大可利用这个机会，通过讲故事以及讲解白天所发生的事情，让孩子明白道理。同时，这也是建立牢固情感纽带的机会，对孩子的成长发育非常关键。此外，睡前的这段时间也是与爱人互动的最佳时间，此时人的状态非常放松，可以把遇到的困惑、难以抉择的事情告诉对方，让对方觉得他/她在你心里很重要，也纾解了自己内心的压力，增进了彼此的了解，加深了感情，其乐也融融。
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