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来自: tjboyue > 《太极拳》
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【尘封武艺】稀有拳种太极元功十法之“柔劈手”
【尘封武艺】稀有拳种太极元功十法之“闪电手”
【尘封武艺】稀有拳种太极元功十法之“闪电手”【尘封武艺】稀有拳种太极元功十法之“闪电手”
明理练太极,方知拳中意
明理练太极,方知拳中意明理练太极,方知拳中意大爱太极拳2019-03-05静中慢练太极功,用意不用僵拙力。沉肩坠肘身松透,练出松沉方太极。拳打千遍功自显,练法有误也枉然。入门太极寻明师,口传身授得...
稀有拳种太极元功十法之“寒鸡步”
中华瑰宝
犹对初学太极拳者练功带来偏差,我想与练习太极拳爱好者共同思考一些问题,当今太极拳运动应该向何处发展?太极拳的技击之术是否应该提倡和发扬光大?他们这些人肆义炒作,这种人根本就不懂太极拳的技...
尘封武艺:一位75岁老人演练稀有拳种——五爪功
尘封武艺:一位75岁老人演练稀有拳种——五爪功。
张三丰太极行功法
张三丰太极行功法。太极行功,功在调和阴阳,交合神气。冥心兀坐,息思虑,绝情欲,保守真元,此心功也。若才得太极拳法,若才得太极拳法,不知行功之奥妙,挈置不顾,此无异于炼丹不采药,采药不炼丹...
太极形拳八卦及传统功法
太极形拳八卦及传统功法。
胡耀贞口述太极基功的练法 胡丽娟
胡耀贞口述太极基功的练法 胡丽娟。太极基本功练法。1.即呼吸开合升降,,百会会阴一气贯通。2. 先练开展,后练紧缩。3. 先练化法,后练发劲。4.先练定步站桩(不动)(阅胡耀贞无极站桩), 再练...
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