很多人上班早上不想起床,以至于早餐都是随便买一点凑合一下,除了包子油条豆浆什么的,也有不少人喜欢吃鸡蛋灌饼,但是真心不便宜,有的地方都能卖到七八块一个,最便宜的也要3块钱一个吧,不要买了,自己做的干净卫生! 鸡蛋灌饼用的是烫面,在面里加一小勺盐(筋道),慢慢加入开水,用筷子不停搅拌,面结大团,然后加一点点凉水(降温),看不到干面粉即可,揉成较软的面团,饧30分钟后揉光。 三颗鸡蛋打散,加入大概一个鸡蛋量的凉水,呵呵,省鸡蛋啊,一个饼一个鸡蛋,太奢侈了。大葱切细细的葱花,一点点盐,打均。 250g面粉揉成的面团刚好分6个面剂子,每个面剂子大概75g 面团搓条,擀成长片,上边抹一层食用油 面片窄边对折 从一端开始卷,尾端收于底部 把面卷压平,用擀面杖擀成面饼。不要擀的太大太薄,4毫米左右厚度 利仁侧开式电饼铛,插上电源,自动预热 预热完成后,放食用油,可以多一些,煎出来的饼脆,不一会面饼上侧就开始起泡,用筷子挑开大泡泡,灌入鸡蛋液。有些豆友反应不起泡,我又实验了几次,电饼铛只底盘加热,多放点油,放入面饼,盖上顶盘当盖子,一分钟肯定起泡,泡起的不大就多盖会。如果鸡蛋实在灌不进去就倒在饼上,一样吃 待鸡蛋液稍稍定型,翻面 两面都煎成金黄色即可出锅 自己做的鸡蛋灌饼,干净卫生,分量足,一个都吃饱了! 喜欢就关注一下吧! |
|