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姜对人体的好处我就不说了，嗯，就说说对女人的好处吧！！它可以暖宫，活血，助孕，治痛经。因此很多女生都都喜欢买红糖姜茶喝，但是又有些女生担心红糖里有防腐剂。为了让大家喝到放心的红糖姜茶，今天我就教教大家自制红糖姜茶，其实做法很简单!首先准备好老姜，姜洗干净后等它干掉，不要有水份 然后切成丝进行捣烂 要捣烂成这样 然后找个干净没有水份的密封罐，把捣烂好的姜放进去，然后加入适量红糖，怕辣的就多加点红糖 再把它们一起搅拌均匀 然后包上铝铂纸，或者保鲜膜，锅里放水，放架子，然后把姜糖放架子上，盖上盖子，蒸15分钟左右 这是蒸好之后，糖都化了，晾凉放冰箱，每天早晨拿出来冲茶喝 早上喝超舒服，暖暖的，辣辣的，但是效果确实不错哟！还有早晨空腹喝效果最好，建议晚上别喝姜茶，别吃姜 |
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