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现在已是阳春三月，2017年快要过去四分之一了。 你有新年计划么？ 你认真去执行了么？ 是不是被各种琐碎的事情给打乱了？还是早就被你抛之脑后？ 包括我在内，以往每年制定的计划都很难完成。 就拿我的减肥事情来说吧。 其实在我的印象中，从高中开始，我的体重就一直徘徊在超重的附近，大学毕业上班过后，因为工作比较闲，我从微胖一下成为了一个胖子。 其实，我有尝试过自己减肥，大学暑假就和我姐天天傍晚出去跑一个多小时的步，一个暑假瘦了10斤，可是到了学校没多久，又回去了 后来上班后妈妈看着我，觉得忍受不下去，在她朋友的介绍下去了个减肥机构减肥。目标是减肥50斤。 花钱减肥，提供方案，有人督促，开始还比较听话，效果还不错，后来渐渐地偶尔就会偷吃好吃的，再后来就觉得减了穿衣服效果还不错，慢慢的就觉得无所谓了。就这样花了一年的时间只减了30斤左右。 对于减肥这件事，我觉得当你要付出代价去做一件事的时候，你的完成度只有60%，更何况你要做的事只是嘴上说说而已，坚持下来的可能就更低了。 可想而知，与懒惰类似的坏习惯是有多么强大的力量。 哈佛的大学研究一个人成为废柴的九大根源： 1.犹豫不觉；（如果你连下定决心的勇气都没有，那还谈什么坚持。） 2.拖延；（明日复明日，明日何其多） 3.三分钟热度（世界上多半的失败大概都来源于半途而废吧） 4.害怕拒绝；（自尊心太重，不是件好事） 5.自我设限；（人的智慧是无穷大的，不大胆的尝试怎么会知道） 6逃避现实；（做白日梦是最无用的，偶尔用来放松大脑是可以的） 7.总是找借口；（我感觉这是我们做不下一件事情的通病，给自己找台阶下，你敢说你没有么？） 8恐惧和懦弱；（其实就是心理不够强大，不敢后者不愿意面对挫折） 9.拒绝学习。（说着自己无聊，寂寞空虚的人，都是吃饱了没事干的人） 不知道你占了几项？ 只能说，做一事情不是随随便随便就能成功的，当你在羡慕别人，感叹命运，时运不济的同时，被人却在默默坚持做自己的事。舒舒服服的躺在家里看着手机玩着电脑，会有什么用能。 与其说感叹命运的不公不如说是自己不够努力。 学会改变一自己做事的态度吧！ |
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