我所在的这个海边小镇,两日前已经开始供暖,但在 新浪独家美食合作博客,请勿随意转载博文或用作他用,谢谢! 原料:雪花梨3斤、冰糖100克、姜50克、红枣10颗、罗汉果1个、甘草10克、蜂蜜50克 做法: 1、梨清洗干净,去皮后用擦子擦成梨蓉 2、红枣洗净、姜去皮切丝、罗汉果去皮、甘草清洗下 3、将梨蓉、甘草、罗汉果、姜、红枣、冰糖放入砂锅(不加一滴水) 4、中火烧开转小火熬煮半小时 5、时间到后关火,将梨渣等用滤网滤出,梨汁盛出 6、梨渣里加入一碗开水,继续小火熬煮半小时,汤汁滤出 7、前后两碗梨汁,并作一大碗,入砂锅小火熬煮1小时以上 8、待梨汁很粘稠关火,稍凉后放入冰糖 注意事项: 1、家里有原汁机也有榨汁机,但还是纯手工擦梨蓉,因为味道会大不同 2、前后两碗并作一碗,是典型的中药的熬法,姜枣都是药引,药食同源,对小儿咳嗽有奇效 3、一定要小火熬煮,大火容易糊锅,前功尽弃 4、小孩子不可以吃太多蜂蜜,所以蜂蜜少放或者不放都是可以的 5、喝的时候用50度温热的水稀释即可,水和秋梨膏的比例是10:1,即1勺秋梨膏可兑半碗水 虽然做秋梨膏特别不容易,但是效果非常好,我一天给小妞喝几勺,真的咳嗽有见好呢,还有一点就是因为这个,孩子变得特别爱喝水,多喝水也能缓解咳嗽和干燥~~~一举数得!!!
|
|