甩掉老花眼试试这杯茶！眼不花，看得清

甩掉老花眼试试这杯茶！眼不花，看得清

女性美丽从健康开始 2017-03-22 23:55

上了岁数容易眼花，看报纸、书籍，总是模糊、串行，看东西会不由自主把胳膊伸的很远，用眼时间稍长一点就会眼睛酸、头疼呢。这是为什么呢?

人到一定的年龄会出现老花眼

老光眼”又称老花眼，是指上了年纪的人，逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。老光眼医学上称为老视，多见于40岁以上，随着年龄增长，眼调节力逐渐下降，从而引起视近物困难，以至在近距离工作中，必须在静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力。

但令人忧虑的是，我国老花眼人群有年轻化趋势，过度用眼及长时间看手机、电脑，令不少40岁出头的人群“未老眼先衰”。

甩掉老花眼，就靠这杯茶

老年眼花是肝肾出了问题。肝藏血，目又受血而视；肾主精，上注于眼睛。肝肾亏虚，不但会出现眼睛的问题，还会导致提前衰老。

所以今天小编推荐这杯桑杞菊花茶，可以清肝明目。赶紧学会了，不然就亏大了。

桑杞菊花茶

原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。

做法：把这三种材料放入杯中，再用沸水冲泡，代茶饮用。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，清肺润燥、清肝明目，主治风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。