孩子记忆力差学习差 巧用记忆法帮助孩子提升记忆力

宝宝记忆力好才干记下更多更丰厚的学问,智力才干更好地开展,但是很多家长都埋怨本人的孩子记忆力太差，但是又不晓得该如何是好？那么，该怎样办呢？一同来看看吧！

孩子记忆力差不但学习费劲，而且成果总是不怎样理想，这是一个令家长极为头痛的问题。那孩子记忆力差是什么缘由招致呢？应该怎样办？

孩子记忆力差的缘由

1、留意力不集中。

早教专家以为，宝宝记忆力差，主要缘由是由于宝宝留意力差，不集中招致的。

留意力是记忆的根底。所以想进步宝宝记忆力，首先要进步宝宝留意力，进步其兴味才行。除此之外，爸妈必需增强宝宝营养，特别是大脑营养。宝宝能够服用DHA。研讨标明DHA是大脑不可或缺的营养素，能够促进智力和视力发育，且能进步记忆力，使宝宝留意力集中，学习更用心。

2、铅超标。

铅超标会损伤儿童的中枢神经系统，招致大脑发育不良，惹起留意力不集中智力低下等结果。假如宝宝已证明铅超标的话，那么请留意排铅了。

孩子记忆力差什么办

首先要确保孩子有足够的营养，由于营养好才干健全大脑以及良好的大脑环境。疲倦会降大脑的工作效率，所以要有充足的休息时间。

兴味能够进步孩子记忆的积极性，家长能够引导孩子找出办法，将要记忆的对象和一些孩子感兴味的事联想起来。协助孩子找出记忆的要诀。充沛认识被记忆的对象，由于对被记忆对象的透彻了解也是能够进步记忆效率的。

反复记忆法

经过重复阅读来稳固记忆，这种办法适用于年幼的宝宝，他们原本就喜欢反复，同一个故事能够百听不厌。让宝宝背后，要及时发问。

联想记忆法

最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此增强宝宝的联想，易于记忆，防止单调。

直观形象记忆法

应用直观教具，协助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，活灵活现，直接到达记忆的目的。

归类记忆法

只要把学问归类。才干最大限度地贮存起来。用归结法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

歌诀记忆法

一边有节拍而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，关于开辟学问面，开发宝宝智力大有益处。

应用感官参与记忆法

应用耳、眼、口、手来参与记忆活动。能进步记忆效果。

孩子记忆力差的处理办法不只有上面几种，还能够经过饮食停止改善。那么，宝宝记忆力吃什么好？

小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有避免衰老的作用，也将益于脑的保健。

菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用。

菠菜虽低价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰厚的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供应者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

牛奶中富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可短少的重要物质。此外，它还含对神经细胞非常有益的维生素B1等元素。假如用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

鸡蛋的蛋黄中所含丰厚的卵磷脂被酶合成后，能产生出丰厚的乙酰胆碱，进入血液又会很快抵达脑组织中，可加强记忆力。实考证明，每天吃1、2只鸡蛋就能够向机体供应足够的胆碱，对维护大脑，进步记忆力大有益处。

碳水化合物及脂肪含量十分低，简直是纯蛋白质，能够快速供应大脑大量的硌氨酸。因而能够大大激起大脑能量、进步心情以及进步大脑功用。以贝类作开胃菜，能最快地进步脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。