“无论做人做事，只有心静和心净才能轻松自在”，这句话使人感悟，给人启迪！
心静，就是内心平静、心里安静、宁静，保持一种清明、清爽的心态。古往今来，大凡有所成就的人，无不把“静以修身”、“宁静致远”奉为“座右铭”，借以磨练淡泊明志的心胸、高风亮节的气度。可以说，心静是塑造人格魅力、加强思想道德修养的一条传统原则：心净，就是内心清静，是一种对功利和私念的超越，体现出对生活的从容和淡泊。它可以沉淀出生活中的纷繁和浮躁，过滤掉人性中的肤浅和粗俗。
心静与心净，是相互关联、相互促进的。心静是表现，心净是根本。心不净，心静也是一时的，表面的；只有心净了，心才能静得自然、长久。所以，心净了才能真正做到心静，这样才会有正确的人生态度，面对一切才能从容淡定。那么，如何才能做到心静呢？
要心静必须节欲。哲人叔本华曾说：“人的生命是团欲望，欲望不能满足便痛苦。”从这个角度来说，无欲最好。但没有欲望的人既是不现实的，也是不健康的。自古以来，先贤都提倡少欲、戒欲。孔子就告诫人们，“戒之在得”，“无欲则刚”。程子曾说：“节嗜欲”。就是奉劝人们应远离名利物欲，不要奢求它。托尔斯泰说得更明确：“欲望越小，人生就越幸福。”这些说明一个道理：人的欲望就像自己映在地上的影子，是永远也追不上的，只有加以节制、限制、使欲望在主客观允许的范围滋长，你的心才能平静、纯静。
要心净，必须拒惑。人是生活在凡尘中的，在这个五彩缤纷的世界里，很多时候人的眼里、嘴里、耳里、心里塞满了太多的诱惑。有人这样形容：诱惑像火，心静如水。水可以灭火，理智可以控制欲念。只有将诱惑的烈火浇灭了，人的心才能清静、平静。所以，抵制诱惑态度要坚决，意志要坚定，而且方法要正确。这样斩断了思想上的名缰利索，解开了心理上的思怨，去掉了德行上的拖累，人才能进入一种极静的境界，一种极佳的心境，获得真正的心净。
要心净，必须善比。人为什么会心不净？在很大程度上就是攀比不当引起的。要人不攀比是不可能的，可人性的一个普遍弱点却是习惯于往上比，眼睛往上盯，这样越比越想不通，心理就越不平衡。古人有“耳目见闻为外贼，外贼不除，何来心净？”著名的“”补白大王郑逸梅先生一生屡遭坎坷，不但著述颇丰，还活到98岁。他心净的秘诀就是：“不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。自感不贫不贱，就能常处乐境。”
