静心十法

1 没人能给你下定义，只有你可以告诉自己：“我是谁（Who am I）”。

2 其实，你生来就拥有你所需要的一切，你并不缺少任何东西，是你的欲望迷惑了你。

3 完美只是人创造出的幻想，我们都是美丽的不完美。

4 你的想法并不是你，察觉脑海中的噪音，可以让你变得平静。

5 你的信念可以改变，你会因此蜕变，掌控你的幸福。

6 “过去”和“将来”其实不存在，不过是你头脑中的景象，真实的存在只在当下。

7 你的生命散发着独特的光芒。

8 挑战是你成长的钥匙，它可以释放你全部的潜能。

9 宽恕，并非放过冒犯者，而是让自己解脱。

10 无法改变时，接纳是通往内心平静的门。

编译：健心房

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