|
枸杞自从在太平洋彼岸一夜走红之后，变成为了国人心目中的香饽饽，很多人都关心到底怎么吃枸杞吃相才好看，吃起来才有文化，效果才好，其中有一个关键的因素就是枸杞其实是对眼睛非常好的方，很多因为肝肾虚的眼睛疾病都可以服用枸杞。 肥美的枸杞 枸杞滋腻，要注意除湿对于大多数人来说，枸杞吃起来将是非常有效的，因为中国黄种人绝对大多数都是肾虚，而且这种肾虚是一种地理因素造成的，所以中国人的体质普遍适合吃枸杞。 但是也有一部分人稍微有点湿气，或者说湿气相对来说比较重，在这种情况下，就必须考虑到湿气的因素，所以在吃枸杞时要配合一些祛湿健脾胃的药，比如茯苓，比如薏苡仁等。 枸杞温补，要注意上火很多人确实很虚，但是一补就上火，所以吃枸杞治疗眼睛疾病或者保护眼睛时，往往会顾此失彼，这个时候就必须要考虑上火的因素。 枸杞保护眼睛，最常见的搭配就是用枸杞和菊花一起泡茶，这样利用枸杞的温补和菊花的清凉，两者之间互相补充，是非常不错的黄金搭档。 吃枸杞 吃枸杞，要复方单味药，一般来说都容易形成偏性，特别是这种预防眼科疾病需要长久服用的情况，所以建议服用这个枸杞都是采取复方的方式吃，含有枸杞的，对眼睛保护作用强的复方有很多，其中最有名的是五子衍宗丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸 五子衍宗丸五子衍宗丸由物种植物的子组成，是一个专门用来滋补肝肾的名方，大多数情况下运用于治疗因为肾虚导致的不孕不育，男人还可以治疗阳痿早泄，女人则可以治疗子宫萎缩等疾病，疗效非常显著。 其实，五子衍宗丸还是一个明目的好药，是非常平和的滋补肝肾的方，对于很多因为肝肾阴虚或者阳虚导致的眼睛昏花，都有很好的治疗效果。 杞菊地黄丸杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上加枸杞、菊花组成，除了可以滋肾阴的，还可以明目清头风，很多因为肾阴虚、肝阴虚导致的头晕，目炫都可以用这个方治疗。 明目地黄丸 明目地黄丸前面两个方一个偏向于肝肾阳虚，一个偏向于肝肾阴虚，如果出现了肝血虚导致眼睛不适，那就可以考虑食用明目地黄丸，主要组成有：熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明（煅）。这个方在杞菊地黄丸的基础上，加了补血的当归芍药，对血虚有相对强的作用。 总之，单独服用不如搭配服用，搭配服用不如复方服用，阳虚者考虑五子衍宗丸，阴虚者考虑杞菊地黄丸，血虚者考虑明目地黄丸。 |
|
|
