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打开身体此“八锁”,轻松快乐练太极

 v恒古岳为峰 2017-03-26

传统中医历史悠久,内容丰富,强身健体和治病救人疗效显殊,令人惊叹!推拿之中的秘术,“人体开关”,少有人知,此法历来是秘不外传。

推拿之中的推就是按摩,拿就是开关,民间又叫开锁,在治疗因各种原因引起的昏厥之患者中显得至关重要,一个濒于死亡气绝之人,经会开锁的推拿师一看患者就知道哪把锁闭塞,应该先从哪把锁开起,经他一推拿,患者就会张口出气,起死回生了,你说他神吗?并不神,这样的推拿师是得到了真传的。(普通爱好者切勿模仿)

打开身体此“八锁”,轻松快乐练太极

第一,二把锁为青龙锁--------位于肩颈交接的斜方肌处,左右各一把,民间也有称为“井锁”或“肩筋。

第三、四把锁为返魂锁-------位于腋窝处,左右各一把

第五、六把锁为紫金锁:位于脐下两侧腹直肌下端,相当于足阳明胃经之外陵与大巨穴之间。左右各一把,民间称为吊筋的便为此锁。

第七、八把锁为白虎锁------位于大腿根部,腹股沟内侧端直下三寸大筋处。左右各一把

打开身体此“八锁”,轻松快乐练太极

练太极也是如此,想要获得真实的身体改善,必须要把人体的这八把锁逐步打开,只是按摩用的是手法,我们用的是开肩开胯的方法,更加安全,也更加的容易,通过自主练习打开这八把锁可以让身体获得良好的气血循环,用现在的话来说就是改善了人体的新陈代谢功能,恢复了身体自我的代谢能力,让吃下去的营养可以被吸收,产生的垃圾可以被代谢,自然身体会一天比一天好,养生的效果也就逐步体现(前提是不要透支身体)。

打开身体此“八锁”,轻松快乐练太极

太极拳的爱好者可以进行自我检验,如果你身体的这八把锁还没有打开,那么太极拳还没有练到高水平,养生效果自然也不会高,比如不少拳友肩周炎还在,颈椎问题很严重,腰椎一练拳就疼,膝盖打拳也不舒服,这些都是没有把身体的八把锁打开形成的,一旦这八把锁都打开,练拳本身是一件轻松快乐的事情,也不会出现各种运动伤害(对养生而言)。

更为重要的是,人体还有第九把锁,也就是民间俗称的八把半锁的半个锁,起到控制人体总开关的作用,下次再向大家解密。

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