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我叫马伊娜，来自青海省都兰县诺木洪乡，是一个土生土长的高原人，这片广阔的沙滩地就是我从小生活的地方，这里有很多可爱的骆驼和山羊驼，是我儿时的玩伴。
50年代，‘屯垦戍边，寓兵于农’的号召一出，爷爷随着援建的大部队来到了青海，从此在这里扎下根来。
阿大（a da,我们这边对父亲的称呼）继承了爷爷不善言谈的性格，对中医也特别痴迷，现在已经是我们当地颇有名气的中医啦，收获了不少粉丝，很多家里有个大病小痛的都上门来找阿大。
阿大常说，‘是药三分毒’，能用食材调理的绝不用药解决。其中最常用的一味就是黑枸杞。 可别小看这小小一粒黑果子，里面含有的天然花青素是一种水溶性色素，被人体吸收后能转化成小分子在血管里打扫卫生，是天然的皮肤清洁工。 哥哥姐姐们都知道喝水有益健康，平时喝水的时候丢几粒进去，调理月经、美白祛斑，阿大用它搭配药材调理好了很多病症，总结起来有5大功效。
痛经、月经量少、血块都消灭 因为姑妈在青岛，2012年我考上了青岛大学。上大学之后我认识了很多外地的好朋友。有一个叫吕艳艳的小姑娘，痛经很严重。每次来例假都疼得在床上直打哆嗦。 阿大从小就教育我，做人要行善，结善缘，得善果。想起上大学临走阿大塞进我行李箱小半袋黑枸杞，我就拿出来给艳艳泡水喝。 大概喝了半个月左右，艳艳就来月经了。不仅没有痛经，月经颜色鲜红，皮肤都变好了。她说，伊娜认识你真好，多亏了黑枸杞和你阿大，我的好朋友再也不痛啦，从来没有这么舒服过。
这件事之后，系里很多同学都知道了我来自‘黑枸杞之乡’诺木洪，纷纷托我带些给她们喝。这是伊娜的微信：gouqi6609，哥哥姐姐们加一下，我们这边民风淳朴，村民善良耿直，还有很多特色小吃、大漠星空的自然风光，伊娜带你们看一下。也可以电话伊娜：17709775069 淡斑祛斑、美容美白 黑枸杞在欧洲有‘口服化妆品’之称。 脸上长斑、长痘是困扰很多女人的皮肤问题。阿大说，长斑是肝气郁滞，体内的垃圾毒素堆积在血液里，排泄不畅，表现在脸上就是斑、痘。 很多姐姐用化妆品遮盖，用激光打掉，这些都是治标不治本。 太阳晒几天，斑又回来啦。妆一卸掉，立马原形毕露，根本不管用。 陈丽姐姐26岁，吃黑枸杞调理了三个月，睡眠好了，脸上的斑淡了，整个人都容光焕发，朋友见了都赞叹她皮肤白嫩很多。她说，黑枸杞的效果真是杠杠的，比她的雅诗兰黛小棕瓶都管用！
闭经、提前衰老克星 我做家教的学生家长，才37岁就闭经半年多。‘感觉自己都不像个女人，特别痛苦’，姐姐说。 阿大给她用黑枸杞和藏红花配了个偏方，她吃了不到2个月就来月经了，而且睡眠、掉发都好了。现在整个人气色都很好，皮肤又白又嫩，哪里像快40的女人呀。
关于黑枸杞的用途或者身体健康问题的都能跟伊娜聊聊（微信号：gouqi6609），就像朋友一样，阿大也会用多年的行医经验给您最好的建议。也可以电话伊娜：17709775069 黑枸杞之所以功效神奇，是因为里面含有的花青素。而诺木洪黑枸杞是举世公认的花青素含量最高的，有‘花青素之王’‘沙漠软黄金’的美誉。 特殊的生长环境 我们这里人烟稀少，远离工厂，没有工业污染、化肥农药，才能长出最纯净的雪域圣果——黑枸杞。 新疆和甘肃的黑枸杞，因为生长环境的原因，花青素含量远远低于诺木洪。伊娜这边平均海拔3000多米，昼夜温差大，日照时间长，有利于花青素的沉淀, 村里都是盐碱地，提供了生长的温床。哥哥姐姐们有机会过来玩，就会发现土地表层全是白白的一层，那就是盐粒子。
黑枸杞采摘 盐碱地除了黑枸杞什么作物都活不了，黑枸杞就是全村唯一的收入来源。每年8.9.10月份是黑枸杞的最佳采摘季，此时，昆仑山冰雪消融，山上空气稀薄，蚊虫肆虐。童年的记忆里，4.5点钟天还没亮，特别冷，采摘的大部队就要上山啦。
黑枸杞在沙漠里分布非常稀疏,一丛黑枸杞里就长着零星的十几颗果子，果皮薄，枝子上长满小刺儿，带着手套还是会被扎到，一天下来，手都被枸杞染成紫色了，伤口麻疼麻疼的。
戈壁滩里风沙大，往往吹得人脸麻、脑袋疼，有时候赶上下雨天，更是苦不堪言，身上的衣服被汗水和雨水湿了一层又一层，一阵冷风吹来，那滋味儿真不好受。
阿妈心疼我，常常就不要我跟着采，天不亮就悄悄自己上山去了。
靠山吃山，靠海吃海，我们就靠黑枸杞维持生计。所以村民对黑枸杞格外爱惜，枸杞果果皮薄，用剪子剪的时候都会小心翼翼的不伤到旁边的枝丫。当然，刺都会扎进手套里。
自然晾晒 新鲜的枸杞果要在沙滩地里自然晒干，我们都祈祷天不要下雨，不然村民一个月的辛苦就化为泡影。晒干水分有利于果子存放，筛选。阿大对果子的筛选特别挑剔，坏果、瘪果一颗颗挑出来。
因为越来越多的人开始意识到黑枸杞的养生效果，真正野生的黑枸杞非常稀少。市面上很多黑心商贩用白刺果儿、种植果儿冒充野生枸杞果，阿大知道了之后非常痛心，他说，村民们用命换来的东西就这么被人白白糟蹋了，真是太可恨了。 宁喝一杯野生，不喝十杯种植 我从小就跟阿妈上山采枸杞果，对野生黑枸杞的辨别很有心得。
野生枸杞果非常耐泡，花青素放色快，泡5.6杯没有问题，种植的泡2杯就不下色了。 这是伊娜用阿妈摘的果子做得小实验，哥哥姐姐们擦亮眼睛，千万别买种植果和白刺果，里面有工业污染和农药残留，还不如喝白水来得实在健康呢。
真正的花青素在酸碱度不同的水中，分别呈现蓝色、紫色。 不懂得怎么分辨真假黑枸杞？加伊娜微信：gouqi6609，也可以电话伊娜：17709775069，阿大行医经验丰富，擅长调理长斑、长痘等皮肤问题，常说治病就是行善积福，有什么健康问题必定会知无不言、言无不尽的。 伊娜现在回到了家乡，陪阿妈采枸杞，陪阿大出诊看病，我只是一个普普通通的西北姑娘，从小阿大就教育我，虽然是女娃娃，做事也要顶天立地，我家的黑枸杞来自高原之巅，纯净雪域。从阿妈和村民亲手一颗颗剪下来，到您的手里，都是大自然最原始的馈赠。
小小一粒包含了太多的汗水和辛劳，当您收到之后，请即刻下水实验，如果不满意立马退回。原谅伊娜说话直接，但是如果您泡水的那一刻，花青素满满的绽放在热水里，我们所有的辛苦在那一刻也就有了回报和价值。关于黑枸杞的用途或者身体健康问题的都能跟伊娜聊，就像朋友一样，阿大也会用多年的行医经验给您最好的建议。
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