《幸福老年三字歌》新版，太精辟了！

《 总 则 》  人之初  性本善到老年  求平安万般事  顺自然别失落  心不烦淡名利  莫比攀化恩怨  天地宽 《 生 活 篇 》 多聚会  少窝家窝在家  成傻瓜走出去  乐开花找朋友  家常拉茶室里  侃八卦逛逛街  把钱花 少喝酒  多喝茶喜欢的  钱要花别等到  更老啦耳也聋  眼也花衣再好  腰成虾饭再好  没有牙钱再多  床上趴情再浓  感觉差抓紧了  别犯傻快乐活  笑哈哈 《 家 庭 篇 》 家和睦  大心愿真心做  并不难爱子女  问寒暖爱老伴  有浪漫家务事  商量办家务活  多干干闹矛盾  好好谈起争执  让着点和睦处  事事欢 《 健 康 篇 》 要长寿  自己靠活百岁  也不少送几句  君记牢饭与菜  宜清淡粗细粮  搭配全蛋白质  互补添果蔬鲜  低糖盐菜腥荤  不可偏植物油  鸡鸭蛋酸牛奶  适量餐细咀嚼  宜慢咽易消化  利两便热与凉  注意点稍微饿  方进餐七分饱  肠胃展常活动  体重减血脂降  瘦而健健身操  太极拳打门球  体操练登山坡  逛公园多走动  筋骨展赏花鸟  钓水边俱乐部  情趣添功夫到  身康健持之恒  年寿延 《 心 态 篇 》 人到老  少烦恼多欢笑  身体好心胸宽  不急躁闲杂事  不计较心开朗  乐陶陶精神振  情绪高笑一笑  十年少愁一愁  白了头恼一恼  催人老年再高  也要潮用手机  会电脑博客邀  微信妙欢乐多  夕阳好