肌力分级（趣记）

肌力的分级 0级 肌肉完全麻痹，触诊肌肉完全无收缩力 Ⅰ级 肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动 【可见肌肉轻微收缩】 Ⅱ级 可以带动关节水平活动，但不能抬离床面 【肢体能在床上平行移动】 Ⅲ级 能对抗地心引力做主动关节活动，但不能对抗阻力 肢体可以克服地心吸收力，能抬离床面 Ⅳ级 能做抵抗阻力的活动，但比正常者弱 【肢体能做对抗外界阻力的运动】 Ⅴ级 正常肌力 【肌力正常，运动自如】

收缩：0级 Ⅰ级

抬离：Ⅱ级 Ⅲ级

抵抗：Ⅳ 级

展示肌力：五指收缩抬起出拳抵抗