很多人都知道,心率过快跟高血压有着密切关系。因此,有人认为,心率缓慢是件好事儿。事实并非如此,心率过慢的话,也可能引起高血压。那么,心率多少算过快,还是过慢呢? 其实,我们只需自测一下便可掌握。成年人正常心率范围是60~100次/分钟,大多数人每分钟心跳七八十次。在平常情况下,安静时每分钟心跳大于100次,为“心动过速”;少于60次,就是“心动过缓”;心跳若时快时慢、跳跳停停,称为“心律不齐”。心率过慢也可能引起高血压,是因为如果心跳太慢,在舒张期心脏各个腔内就会充盈更多的血液,从而造成收缩期排出更多的血液,收缩压就会更高。那么,心率过慢、过快引起的高血压,我们如何对待呢? 生活中,除了注意饮食、运动外,最重要的还是药物治疗。高血压与肾阳不足、气血亏虚、心脾两虚有关,坚持服用降压西药外,如因肾阳不足、气血亏虚引起的高血压,建议搭配针对肾阳不足、气血亏虚的中药膏;如因心脾两虚,建议搭配针对心脾两虚的中药胶囊。高血压常伴头晕、头痛、耳鸣、心悸等症状。 |
|
来自: 成事在天896 > 《求医问药--养生》