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俗话说：一年之计在于春。想要有所改变就是要趁现在。女生之间到了这个季节总会流传一句话：三月不减肥，四月徒伤悲。实际上这句话后面还有五月路人雷，六月男友没......其实我觉得这句话改一改对男生同样受用，那就是：三月不健身，一年都单身。 虽然说“喜欢你的人喜欢你所以的样子”，但是你喜欢的人还是更喜欢你好看的样子。你们总抱怨自己没颜、没钱所以穿不好衣服。其实你们都找错重点了，事实上身材不够好才是衣服穿不好看的罪魁祸首。 你说冬天还可以靠衣服遮着点儿，不过再过几个月可就完全藏不住了，身材是好是坏都一目了然。所以趁着现在还能穿件外套的时候赶紧练起来，等到脱掉的时候亮瞎他们的双眼。 无论你是去健身房撸铁还是在室外跑圈，帅气的着装同样不能少。虽然健身才是重点，但是帅一点也不会帮倒忙，反而有时候入了几件有型的装备可以让你更有健身的动力。 所以，今天A姐就要和你们聊一聊健身房到底怎么穿容易吸引妹子的目光，不对，是能让自己健身更积极~ #棉T恤很有必要 既然是去运动，那么舒适和吸汗是最终要的，但是科技面料的紧身衣又过于显身材，不是谁都适合。所以最简单又实用的就是准备一件棉tee，无论是携带还是清洗都很方便。 颜色上就选黑白灰，至少干净清爽的颜色在满身汗味的时候还能让你保持一点清新。 有肌肉的就不要吝啬，可以选择背心秀出好身材。 如果你觉得穿T恤去健身房冷，或者对自己的身材不是很自信的话，也是可以选择能让你看起来更饱满的卫衣的。 或者也可以多备一件连帽的开衫，这样穿脱都比较方便，特别是当你去户外运动的时候如果下了点小雨也很实用。 另外还有那种机能面料的防水款式也很有型，这种倒是可以选择颜色稍微亮丽一些的。
#裤子就是要舒服 再来是裤子，同样也是要够舒适，还能运动得开。一般来说选择短裤去健身房的人士最多的，穿着上来说能够满足各种运动项目，而且还比较透气。
如果你还是更偏向长裤的话，紧身裤我是不提倡单穿的，要穿也是套在短裤里面穿，这也是现在比较时尚的搭配方式，小贝就超爱这么穿。
其次还有卫裤也都是运动不错的选择。我更建议你们选择束口的卫裤，因为直筒的穿不好容易穿出老大爷遛弯儿的效果。而束口的款式则可以让你看上去更青春干练。动起来也不会觉得裤腿荡来荡去的。
好了，准备好以上的装扮，你基本上就可以随意搭配了。像棉T搭短裤是最基础的。配色上黑灰配或者上白下灰都是标准配对，有一种干净的帅气。
如果你想要选择颜色稍微亮丽的T恤，那么还是建议选一条黑色的短裤。
当然，卫衣搭配短裤同样也是帅的，这样穿着出街也完全都没问题。
不过如果是穿卫衣的时节的话，建议你们搭一条紧身裤在短裤里面，就会更有层次感，还有拉长腿部线条的效果，也比较保暖。
如果是选择长裤的话我不建议你们选择面料过薄的款式（你懂的），颜色灰黑以及藏青色都是很百搭的。其实选择长裤会相对低调一些，但如果你有一身腱子肉，穿个背心露出手臂的肌肉以及若影若现的胸肌，估计也够吸睛的了。
如果是这个天户外运动的话，T恤最好换成长袖，对自己有一个保护以及保暖的作用，不然着凉就不好了。
说了这么多，其实就是最基本的东西搭得清爽舒服就好，有时候反而更基础的最吸引人，和日常出街的穿衣套路是一样的。 当然，一双适用于健身的鞋子也少不了，大多数跑鞋都适合，足够轻盈舒适就行，我是建议低帮的更好看，颜色不用太艳丽，黑白是最好搭的。
品牌我就不推荐了，这些东西你熟悉的每个运动品牌都找得到。重要的不是品牌，是你愿意动起来的决心。 最后再放几张激励你们的图片，当女生们都练出腹肌的时候，你还好意思懒在家吗？反正现在不健身，可能全年都单身，你们自己看着办吧~
还可以找个妹子和你一起练，想想就很幸福有木有。
愿意动起来的就按一下赞，看看有多少人和你一样！
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