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男人自己收藏,女人为男人收藏的秘方(14)

2017-03-29  韬光养晦C...

  方3.铁裆功
  [操作]功法一:第一步,先搓睾丸,坐、卧、立位均可。左右二手交替搓睾丸,像数念珠一样轻揉睾丸,每次100~300下。
  第二步,牵拉阴囊、用手把阴囊与阴茎一起抓起握住,向下牵拉100~300下,以阴茎与睾丸有微酸微胀与二侧小腹有牵拉感为准,不宜用力过大过猛。
  功法二:此法与上法相似,但动作较多一些。第一步,先二手搓热,一手托阴囊与睾丸,另一手放在耻骨联合前阴毛处,然后两手一手往上一手往下,往一起用力挤搓阴茎与阴囊睾丸100下左右,然后左右手互换一下位置,同样再挤搓100下左右。
  第二步,二手搓热,左右手放在阴茎与阴囊二侧用手夹在阴茎与阴囊睾丸后,来回搓动二手,搓揉睾丸阴茎100下左右。
  第三步,如第二步,用左右手掌用力夹持阴茎与阴囊睾丸,向上与向下牵拉100下左右。
  第四步,用同侧手搓揉同侧阴囊与睾丸;用左右二手交替搓揉左右侧睾丸,如数念珠一样,一侧各100下左右。
  此法的用力强度、次数要循序渐进,功后以不感疼痛为度。练到一定程度后,力度可加大,每次可增至数百下。铁裆功每日早晚各1次,宜早晚在被窝内进行。需注意阴部清洁,阴部有炎症或患有皮肤病者宜治愈后再练此功。
  [适应症]性功能衰退。

  七、心理疗法
  1.树立信心:要求病人正确认识这类疾病的本质,解放思想,消除疑虑,建立信心,努力按照医生嘱咐坚持治疗。
  2.解除思想顾虑:性生活是人群生活中的一部分,有些人对性缺乏正确的认识,或受封建思想的束缚,对性无所要求,或者因为自己信心不足,性行为内疚,情绪低沉,或对性生活有所顾忌等,严重影响性活动,故对这些人讲清道理,解除思想顾虑,恢复正常性生活。特别是对那些求治前盲目地自行隔房禁欲,又无效果,甚至反为加重的患者(因隔房禁欲本身引起的精神负担,已成为新的致病因素,引起了恶性循环),应在精神疗法的基础上,鼓励其每周1~2次的性生活,并指导其适当的性交方法,暗示其成功,有的即可成为痊愈的起点。
  3.协调夫妇性生活关系:在夫妇性生活过程中,如果男性缺乏性的要求,相对会表现女性的性欲增强,性生活会发生不协调。这时女方不应责难和歧视男方,而应鼓励体贴、关怀丈夫,使他消除紧张的情绪,并密切配合医生,坚持治疗。对于因为大脑皮层和脊髓功能紊乱所致性功能低下的病人,应停止性交或避免性活动一段时间,这有利于调节功能性紊乱。


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