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知所以膝关节炎的患病率很高，究其原因是大家不够重视膝关节炎，而这往往是由于大家不了解膝关节炎的危害，所以没有在日常生活中，积极的预防膝关节炎。那么，膝关节炎都有哪些危害？
早期由于膝关节疼痛，患者不敢活动或不愿意活动，膝关节便处于长时间“闲置”状态;随病情的进展，关节周围软组织粘 连、挛缩，患者疼痛难忍，无法正常活动，活动时关节痛感强烈;更有甚者，膝关节长期固定于一定的位置，形成了关节僵硬、直至关节骨性融合。 在膝关节病变的中晚期，由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变，常见的膝关节畸形有：膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或完全丧失了活动功能，而且关节畸形直接影响外观和步态。 膝关节疼痛、功能受限以及关节畸形，不仅会给患者身体带来巨大伤害，同时也会给患者的内心带来强大压力。当患者无法像正常人一样行走、站立时，他们 就无法进行正常的工作和生活，甚至需要家人的照顾，这会令他们感到自卑、烦躁和抑郁，甚至会对生活失去信心。 膝关节炎应该如何治疗 中药治疗：医师会根据不同类型配以不同的药方。除了内服药外，也可选用以上的一些药材，置入布袋内加热后用于外敷患处，或用煎汤药遗下的药渣以布袋包裹，趁热敷患处。 运动锻炼：养成运动锻炼的习惯，必须从年轻开始，锻炼时量力而为，不要过度，因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不能完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做一些不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。 膝关节炎应该如何预防 参加户外运动(如扭秧歌、打太极拳等)之前要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，增加下肢的柔韧度和灵活性，让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织;打太极拳时，动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低,以防膝关节负担过重发生损伤。 注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，是常见的预防膝关节骨性关节炎的要求，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳)，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。 北京麦瑞骨科医院提醒大家：冰冻三尺非一日之寒，任何疾病的发生都不是偶然的，必定是经过长期的积累，最终产生了非常严重的病症，所以大家应对骨病有所重视。我们出于对病人的负责，在不清楚病人的详细病症情况时，不做治疗方面的建议。如果您有疑问或需帮助，可以留下您的联系方式，我们会尽快与您取得联系。 |
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膝关节炎都有哪些危害
