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每季一次的动物跑步比赛开始了，第一名的奖品是价值1000元的书券，爱读书的小鸭子为得到书券参加了比赛。可是，她太胖了，在比赛中跑得气喘吁吁，跑到一半就跑不动，趴在了地上。得了倒数第一的小鸭子很沮丧，她决定减肥。 小鸭子原来在池塘中总是悠闲地游来游去，看到小鱼小虾就扎入水中捕捉，游累了就浮在水面。决定减肥的小鸭子，每日用蹼在水中不停地迅速划动，每划10米就扎一个猛子入水，再出水，这样交替游1000米。以前，小鸭子每日只散步，为了减肥，现在她每日不论刮风下雨都坚持跑1000米。 一个月过后，小鸭子的体重减了，运动起来也更轻松了。小白兔见小鸭子坚持不懈地锻炼，竖起大拇指称赞道：“你真棒，坚持锻炼，下次比赛你一定能得第一名。”小鸭子听了心里美滋滋的，继续坚持减肥。 三个月过去了，跑步比赛又开始了。比赛时，当其他的选手都跑得精疲力尽时，小鸭子却坚持跑到了终点，获得了第一名。得到书券的小鸭子买了最喜欢的书。 提纲 1、 比赛失利 2、 划水 3、 扎猛子 4、 跑步 5、 比赛获胜 圈言： 本文为三年级女孩卿卿与圈圈的合璧之作。 当日，卿卿决定续编童话故事《小鸭子减肥记》。故事的前情是小鸭子参加跑步比赛败北而立志减肥。卿卿口述小鸭子通过运动和节食减肥，减肥的核心方法是正确的。 圈圈问卿卿，小鸭子为什么在意比赛结果？很多运动是重在参与，任何名次都不必介意。请卿卿为比赛设定一个小鸭子在意的理由，比如奖项的设置等，这样减肥也更有动力。可以将自己希望获得的奖品放置其中，卿卿选择书券，不愧是爱书的孩子。 圈圈问卿卿，基于她对鸭子的观察，她觉得鸭子平时会做什么运动？我们可以依据鸭子的习性设计她的运动项目，通过提高运动强度达到减肥目的。此外，文中可以通过对比小鸭子减肥前后的运动方式来强调她减肥的决心。于是将运动分为水中和陆地，水中是划水和扎猛子，陆地是跑步。对于运动强度，圈圈建议卿卿设定具体的数值，这样更明确。为了体现减肥效果，插入小白兔的看法。 卿卿在描述结尾时，甚是详细。圈圈表示本文是减肥记，重心放在减肥上，第二次比赛获胜是为了体现减肥的成效，实现梦想，简述即可。文章首尾对两次比赛中小鸭子的状态进行了鲜明的对比，坚持就是胜利。 因运动减肥细节足以成文，故全文未再提及节食。之前卿卿说小鸭子喜欢吃鸡腿，圈圈表示虽然是编故事，但应力求合理。 您若觉得有帮助，一次转发是对圈圈最大的鼓励。 点妈教作文：分享点妈圈圈运用留德读研所学“讨论与提纲并用法”辅导儿童作文的理论和实践篇；助力家长启发孩子写出真实、可感、表达内心的“我的故事”。 |
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