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1. 薏米提前洗净浸泡约4小时。
2. 芦荟去皮取肉。
3. 把薏米加入破壁机的料理杯内。
4. 加入芦荟。
5. 接着倒入清水。
6. 启动机器五谷键打约1分钟。
7. 打好后把汁滤入煮锅中。
8. 煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。
来自: 文画苑 > 《减肥》
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