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一把枸杞甩掉老花眼,人人都吃,却不知道这样用最灵!

 亨利老克勒 2017-03-29


老中医有话说

年纪大了,看近的东西看不清楚,看东西的时候,要戴副眼镜才行,很不方便。难道这老花眼真的就不可以避免吗?


用对枸杞,

让你的眼睛亮起来!


防治老花眼的药膳:枸杞蒸蛋




蒸蛋小窍门


1、蛋朝一个方向搅,要搅到均匀。


2、水和蛋的比例是2:1,拌蛋液的水是30~40度温开水或凉开水。


3、把水先烧开,再放入打好的鸡蛋碗。


4、蒸蛋的碗要用浅碗,不要用深碗。


5、蒸的时候锅盖不要盖紧,要开个口。大约蒸7~8分钟。


这样蒸出的蛋就鲜、嫩、滑!

蒸好后撒上葱花、淋上几滴香油。


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