除了吃饭和说话，舌头还可辨别体质，快来为自己做个舌诊吧！

 

舌头是一个辅助发声的器官，通过它的活动，与口腔许多部位构成阻碍，阻挡气流，改变口腔共鸣器的形状，从而发出不同的音素来，于是我们便可以说话，唱歌。

舌头也是一个有品“味”的器官，在舌头表面，密集着许多小的突起。这些小突起形同乳头，医学上称为“舌乳头”。在每个舌乳头上面，有长着像花蕾一样的东西，这些东西叫做味蕾，味蕾便是人们可以尝出不同滋味的重要器官。

但是，舌头的重要性远不止这些，舌诊在中医临床诊断上有很重要的意义，身体内疾病的表现可以从舌头上看出来。所以说舌头还可以吐露你身体的秘密哦！

如何从舌头看出你的体质，跟着小编一起来学习一下吧！

看舌辨体质

人的体质分为平和体质、气虚体质 、湿热体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质、痰湿体质、血瘀体质。如何从舌头看出来呢？

1.平和体质（正常体质）

舌色淡红鲜明，舌苔薄白且不干不湿，舌体柔软，活动自如。

“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。

2.气虚体质

舌色淡红或淡白，舌苔白。

肌肉多松软，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。

3.湿热体质

舌色偏红或红，舌苔黄腻。

脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。

4.阴虚体质

舌色红，舌体瘦，舌苔薄，少津。

如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，体型多瘦长，不耐暑热，那就是阴虚体质。

5.气郁体质

舌色偏暗，舌苔偏干。

多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质，一般体型多偏瘦，常感到闷闷不乐，情绪低沉，常有胸闷，经常无缘无故地叹气，易失眠。

6.阳虚体质

舌色淡白，舌体胖嫩，有齿印。

肌肉多不健壮，常感手脚发凉，衣服比正常体质者穿的多，夏天怕吹空调，喜欢安静，性格多沉静，内向。

7.痰湿体质

舌体胖，舌苔腻。

心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。

8.血瘀体质

舌色黯或有瘀点。

刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。