一个人的时候，也要把日子过好珍妮说 2017-03-29 21:47 一个人的时候也要把自己的生活打理好，让自己过得活色生香，熠熠生辉。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候更应该照顾好自己，该买菜就买菜，只是各样都要少买一点，该做饭就做饭，只是饭要做得少一点，几种菜都来一点，只是做一顿吃一顿，不能总吃剩菜，对身体不好。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候也要经常去健身，如果想活得长久一点，健康一点，锻炼身体是一生都要去做的事。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候更应该让自己的生活丰富起来，比如养花弄草，看书写字，养生打拳，唱歌跳舞，美食音乐，旅游度假，让内心丰富起来，对美好事物永远充满兴趣与追求，就不会陷入无所事事，穷极无聊的境地。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候要了解一些养生之道，养生不只是吃好，睡好，养生就是养心，养心就是静心，不以物喜，不以己悲，平和之心最重要，这不是一朝一夕能养成的，要有长久修炼之心。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候，时间久了就成了习惯了，无论遇到什么问题都能自己解决了，即消除了依赖他人的心理，又锻炼了自己独处的能力。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 一个人的时候，有了丰富的内心，有了独处的能力，内心就会越来越强大。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 强大的内心会很享受孤独与寂寞。 ———————————————————————————————————————————————————————————————————— 每一个人都该练就一颗强大的内心，学会与孤独寂寞相处。 |
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