港式小豆腐 原料:豆腐500克,虾仁100克,红尖椒、茼蒿各25克。 调料:葱末5克,精盐、味精、鸡精、香油各1小匙,水淀粉适量,鸡汤3大匙。 准备工作 1虾仁剔去虾线,用清水洗净,沥净水分。 2锅中加入清水烧沸,放入虾仁焯烫一下,捞出沥净水分。 3红尖椒洗净,切成小片;茼蒿去根、洗净,切成1厘米长段。 4豆腐洗净,去除四周老皮,切成1厘米见方的块。 5锅中加入清水烧沸,放入豆腐块焯透,捞出沥干。 制作步骤 1坐锅点火,加油烧至四成热,下入葱末炒出香味。 2再放入豆腐块、虾仁,轻轻翻炒均匀。 3然后加入精盐、味精、鸡精、鸡汤调好口味。 4放入红尖椒片、茼蒿段炒至均匀入味。 5用水淀粉勾薄芡,淋入香油,即可出锅装盘。 美味豆腐汤 原料:嫩豆腐3块,嫩白菜、鸡胸肉各50克,净冬笋40克,鸡蛋清适量。 调料:精盐、味精、胡椒粉、鸡汤、色拉油各适量。 准备工作 1鸡胸肉剔去筋膜,洗净、沥水,用刀背砸成鸡肉蓉。 2放入大碗中,加入少许清水,顺同一方向搅拌均匀。 3嫩白菜取叶、洗净,撕成小块;冬笋切成菱形片。 4豆腐片去老皮,放入清水锅内,加入少许精盐稍煮片刻。 5捞出过凉,放入大碗中,用工具碾压成豆腐细蓉。 6再加入鸡肉蓉、鸡蛋清、少许精盐、胡椒粉搅匀成豆腐泥。 制作步骤 1取一平盘,均匀地涂抹上一层色拉油,再放入豆腐泥铺平。2上屉用旺火蒸约8分钟至熟,取出豆腐泥,划成小块。 3锅置火上,加入鸡汤,放入冬笋片和白菜叶烧沸。 4下入蒸好的豆腐块,加入精盐、味精调匀,出锅装碗即可。 白玉双菌汤 原料:老豆腐400克,竹荪50克,干香菇20克。 调料:姜片5克,葱花少许,精盐1/2小匙,味精、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、香油各1小匙,鲜汤1000克,熟猪油适量。 准备工作 1老豆腐片去老皮,洗净,切成2厘米大小的片。 2锅中加入清水烧沸,下入豆腐片焯烫一下,捞出沥水。 3竹荪用淡盐水洗净、涨发,先切去菌盖,再切成小段。 4干香菇用清水浸泡至软,去根和杂质,切成小块。 5锅中加入清水烧沸,下入竹荪和香菇焯烫一下,捞出沥水。 制作步骤 1净锅置火上,加入熟猪油烧热,下入姜片煸炒出香味。 2倒入鲜汤烧沸,捞出姜片不用,再放入豆腐片稍煮。 3然后放入竹荪和香菇烧沸,撇净表面浮沫。 4加入精盐、味精、胡椒粉调好口味并烧煮入味。 5出锅盛入汤碗内,淋入香油,撒上葱花即成。 什锦豆腐煲 原料:嫩豆腐750克,鲜虾150克,鲜目鱼、蛎黄各100克,净冬笋50克,干贝、海米各15克,水发香菇5朵,青蒜1棵。 调料:蒜瓣、精盐、味精、胡椒粉、酱油、绍酒、蚝油、水淀粉、上汤、色拉油各适量。 准备工作 1嫩豆腐放入沸水中焯去豆腥味,取出沥水,切成小块。 2水发香菇去蒂、洗净,冬笋去根,均切成菱形片。 3青蒜洗净,切成小段;蒜瓣去皮、洗净,切去两头。 4鲜目鱼洗净,切成小块;鲜虾去头、去壳,洗净。 5蛎黄用清水浸泡、洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。 6干贝和海米浸发、洗净,放入碗里,加入清水上屉蒸熟。 制作步骤 1加入绍酒、精盐、白酱油、蚝油、上汤,用中火煮约5分钟。 2连汤倒入干贝和海米,再放入蛎黄、海虾和目鱼块烧沸。 3加入味精、胡椒粉调匀,用水淀粉勾芡,即可出锅装碗。 4锅中加入色拉油烧至六成热,下入蒜瓣、青蒜煸炒片刻。 |
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