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10、《药性赋》在哪里更新
请问《药性赋》在哪里更新？谢谢！ 答，在天涯网上《药性赋》寒热的都全发上去了，而当当网上书籍也出来了，可以去看看。 11、身上红痣 老师，身上红痣怎么回事，肝不好吗? 答，有些人生下来就有红痣，一辈子懈怠，不痛不痒，并无大碍。 有些人因为生病后出现这种现象，有的是肝病，有的是肾病，所以本来没有的，突然间变有了就要注意。 大家看为什么人年老了，会长各种老年斑，这跟痣的道理有一定的相同，年老体衰衰在哪里？衰在脾肾，脾不健运，肾不封藏，那些浊物啊，收纳不下来，就往肌表外溢，但你会发现，老年人啊睡眠质量好，血归于肝，精藏于肾的，他那些斑痣会很少。 还有一种情况，有诸内必形于外，这些斑痣啊可以看成是郁结点，它只是疾病的影子，拔杆才能消影，去掉心结，才能将斑痣磨灭，所以可以看《破结五招——让疾病无处可逃》，这五招都是从心结上解开，都是从心源隐微处下手，是治病真功夫。 12、鼻塞流涕，咽部有痰 曾师兄你好，我因之前有重感冒一个月病史，以后便出现鼻塞，鼻中流涕，伴有咽部也有少许痰，鼻塞以夜间明显；现在老是这样特别难受，看了余老师的书还是没有头绪，医者不能自医，甚是惭愧，望您帮忙！ 答：鼻子跟咽喉要从三点下手。 第一是肺，肺主气司呼吸，开窍于鼻，现在鼻炎疾病的人越来越多，这个气量小了，魄力不够。 什么运动锻炼最长人魄力，你看哪个运动能够加强你肺活量的，就可以让你鼻炎变健康，就是干粗活负重。 负重才能练出真功夫，以前少林寺练功夫跑山啊，都会负重练习，以前人身体好，经常负重挑担，负重能增大肺活量，增强肾主纳气功能，呼吸会绵长有力，你看你鼻炎不太通畅时，你去小劳片刻，立马通畅，说明身体缺乏的是运动。 还有响亮读经法也很管用，现在读书用眼睛，很容易神疲乏力，古人读书用嘴巴，叫诵读，越读中气越足，放开歌喉，鼻咽管都会很强壮。 所以儿童在发育期间啊，多用响亮读书法，鼻咽啊会减少很多疾患。 第二心，肺心有病，鼻为之不利，嵇康在《养生论》上讲到，有五种情况，疾病难治。 第一名利不消，第二喜怒不除，第三声色不去，第四滋味不绝，第五神虑转发。 每个人生病都是在这五样上出问题，这五样沾得重，病就重，这五样退得快，沾得轻啊，病就轻，尤其是第五点，神虑转发，神志和思虑啊像转发短信一样，频频转来转去，古人已经总结过了，为何繁华的都市人的疑难病比较多？因为城市之人，心无片刻安，神无片刻宁。 第三是脾胃。脾胃虚则九窍不利，非独鼻跟咽喉，九窍问题啊，《黄帝内经》都告诉我们要从脾胃入手，所以这养胃五点，跟保脾十条啊，你看究竟犯了多少，如果超过一半啊，那身体肯定健康不了，是考不及格的。 这些所谓的疑难慢病啊，解决之路不在古医书上，不在医生身上，那在哪里？在我们去落实践行养生之道，养生之道很简单，你落实一分就得一分利益，没落实就没利益。 13、甲亢治疗 可以有一些甲亢治疗的文章吗？谢谢！ 答：药物层面上的网上有很多相关的文章，要成为医生可以多研究，但作为病人啊，或者想求得保健养生的人，多从心源上入手，甲亢用什么药物来治，那是医生思考的，为什么会甲亢？这是病人要在自身找原因的，原因肯定不在别人身上。 前面我们讲到一篇关于甲亢的问题，因此引发出我们这时代为什么亢进的病人越来越多的问题，根源在于自私自利，自私自利，事事就会跟人竞争，竞争一升温就是斗争，斗争再升级就是战争，战争的结果就是灾难跟末日。 所以自私自利的结果就是毁亡，争斗没有赢家的，自古以来都是这样。 孔子因此提出九损之道，在心源隐微上用功，如高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，智而能愚，勇而能怯，辩而能讷，薄而能浅，明而能安。 我们现在的疾病，如果你从阴阳角度看，很简单，就两个病，一个就是争斗亢盛，降不下来的，比如三高，甲亢，痛风，焦虑失眠。 另外一个就是纵欲懒惰颓废振作不起来的，比如低血压，低血糖，骨质疏松，腰腿沉重。 两个毛病都犯的话，那就中焦痞塞，升降失司，这在《清静经与中医养生》上面，我们讲得很详细，人能常清静，天地悉皆归。 大家想要治疗时代浮躁亢盛的病啊，就要研究经纶，令心沉气静，《道德经》上讲，燥胜寒，静胜热，清静为天下正。 现在有正气的人越来越少了，因为心不清静了，所以病象环生，也险象环生，我们熏修国学经典，目的是什么？目的就是得定，得清静慧，蒋经国先生曾去拜访广清老和尚，老和尚识字不多，定功智慧却很高，平时老和尚很少说话，他跟蒋经国先生讲一句话，生命的一切力量从定中来。 人没有力量了，是因为心定不下来，定力定力，能定有力，蒋经国先生听完后，豁然开朗，回去跟军官们讲，大家心要能定，能敌五十个师。 所以我们现在啊读经典来对照自己，发现心浮气躁的现象每天都还有，说明啊定力还差远了，同时也说明我们的潜力啊还有很大，真能定下来，哪是简单的出离疾苦问题，那是要建造盖世功业的啊！ 所以大家熏修传统文化，仅求减轻病苦，和解家庭纠纷，这样所求就太少了，所得也太小了。 14、孩子脾胃虚弱怎样调理 请问孩子脾胃虚弱，怎么调理？ 答，严格遵循养胃五点跟保脾十条，但很多人去做都没有理想效果，为何？因为你是要求孩子这样做，不是自己去做，父母自己做到啊，家中饮食规范，孩子自动啊就上来了。 所以养生既是方法的问题，更是方向的问题，好的方法，比如养胃五点，保脾十条，要求孩子做，自己没做，叫方向不对，努力白费。 还有一条健脾在于运动，脾主健运，你运动它就强健，你没运动，它就虚弱，这叫勤则寿，逸则夭，看一个家庭兴旺着眼点，看这个家庭有没有处于身忙心不忙的状态。 古籍上讲，养生之道，君逸臣劳而已。 什么叫君？心为君主之官，省烦恼，寡思虑，则君逸。 什么是臣？四肢手脚皆臣使也，劳其筋骨，炼其体肤，即臣劳也。 现在孩子出现大问题，一有空闲时间啊，不是拿着遥控器对着电脑，就是玩手机打游戏，这个心君波涛汹涌，像烧开水一样，忙得要死。 而身体呢？却懒坐在那里不动，趴在沙发，躺在摇椅上，像老阿公一样，这身体的臣子啊，却懒散，大家想想，假如一个公司啊，领导拼命在忙，而员工却没事干，闲在那里，喝茶看报，结果呢？结果这公司就走向倒闭了。 人也一样，你看大凡病痛啊，跟身体亏虚，前面都有一个违犯君逸臣劳之道，心意识停不下来，而身体却忙不起来，这是百种弊病之根。 如果反过来，《道德经》讲，反者，道之动。 劳其筋骨，逸其心神，劳身而逸心，何病之有？ 15、脾胃虚弱，四逆散 老师您好，我有个问题请教。用四逆散疏肝理气，如果脾胃虚弱，会不会导致腹痛泄泻呢？ 答，脾胃虚弱啊，有一种是木克土太厉害，关脉弦紧，一动气就拉肚子，这时用四逆散加薤白效果好。 我们也常碰到这种情况，有些老胃病啊，随着情绪波动而发作，我们称之为情绪胃，胃药都不敢用，你用四逆散效果就好，但根源还要调伏情绪，情轻病亦轻。 所以四逆散是站在我们这时代比较高的层面上去调身体的，因为我们这时代新生疾病越来越多，因为心理郁闷，身体懒动，导致病气郁结，体质变弱。 体质弱是一种假象，脾气大才是身体差的原因，你看很多人身体很差，但他又是鞭炮的性子，四逆散主之。 柴胡、枳壳升降气机，芍药、甘草柔肝缓急，升降气机的郁闷解，柔肝缓急则焦躁消。 你看我们当今时代什么病最多？郁闷焦躁恐惧不安啊，神经绷得像弦一样，在脉学上叫其脉弦硬或弦紧。 等到将来我们讲汤头歌诀时，或方剂学，到时跟大家一起深入名方，每个方子背后，它都对治一种时代弊病，当这些痹病都没有了，也就不需要这些方子了。 16、暴饮暴食与情志失调 女性，心情郁闷的时候为什么爱暴饮暴食，怎么调节？ 答，脾气不好叫什么？叫暴急，暴急后会怎么样？会失去理智，失去理智会怎么样？会做出各种错误的选择。 所以心情郁闷或暴急时，会有两种反应，一种是疯狂去购物暴饮暴食，想要泄愤或转移，但不从心源隐微处下手，泄不了愤，转移不了。 第二种是默默不欲饮食，毫无胃口，像现在很多人生气郁闷后叫气饱了，啥都吃不下，甚至吃两口，几天都厌食，不想吃。 对于第一种郁闷后暴饮暴食，这是年轻人才会有的，因为年轻人身体还好，这身体有很好的调节机制，人每一次郁闷或生气啊，会耗掉大量的能量，比你干活一整天还累，身体自求反应啊，就像通过暴饮暴食来补回这些郁闷消耗的能量。 结果呢？暴饮暴食非但补不回来，因为吃伤吃撑，甚至食不消化，你本身就已经气伤气虚了，好像轮胎没气，你还超载，还贪多，这就很伤车。 身体没气了，还暴饮暴食，血糖血脂血尿酸就暴长，三高就是这样被制造出来。 所以大家看那些很容易饿的人啊，他们情志一般很重，情执重的病人，要么亏虚到一定程度，啥都吃不了，要么身体在自救，非常贪吃，啥都想往嘴里塞。 可见啊情绪过亢，消耗能量是非常大，在情绪过亢的时候，最好平常待之，饮食清淡，这样身体就不会那么快坏掉。 17、慢性眼疾脾胃寻 突发虹膜眼后就得了结膜炎和干眼症，脚重，医生说是免疫力低下。 答，爆发眼疾啊，一般是木火上烧，蒲公英、白蒺藜、木贼草，或菊花、夏枯草、桑叶，这两组眼三药，随手抓一把，吃一两次就好了。 而慢性眼疾啊，看起来像是炎症，其实是脾胃虚，脾虚则九窍不利，脾虚则四肢重滞，脾虚则免疫力降低。 所以慢性眼疾啊，必须寻到脾胃中方能治愈，像老年人白内障，年轻人视物疲劳，用眼过度，导致干眼症，我们都常用升阳益胃汤，只要舌体偏淡，火相不明显，升阳益胃汤用燥脾之药以升水津，这样水液上升，则九窍滋润，眼目不干，眼火得消。 别小看苍术、白术，陈皮这些干燥的药，其实身体啊只要升降如常，是不会缺水的，就像大自然，只要风调雨顺啊，哪会缺水干旱，风升雨降，一气周流，你每天食物里来的营养跟水都足够你身体用，就怕脾胃升降失司，好像快递大罢工一样，那么有再多的物资，都是缺乏的。 18、改变是幸福的开始 谢谢老师的回复，11月20号去医院复查，血糖终于由之前的7.3左右降到6.8左右了。在公司，我脾气是最不好的，虽然做事质量上等，但平时特别憎恨靠溜须拍马讨好老板，做事一塌糊涂之人，所以人缘极差，属于只有非要我出面才能摆平时才有人记起的那类人，自己也曾检讨，从年初开始，看《菜根谭》《围炉夜话》等书，慢慢调整自己的心态，老师教诲，在下一定铭记于心，再次感谢！ 答，改变是幸福的开始，人自身气质变了，气运才跟着转变，自身气质要变不容易，但是有办法，什么办法？两条，一条是立志。 曾氏家训讲，人说金丹换骨，我说立志就是金丹。 第二条读书，读圣贤书，曾公讲到，人的气质已经长成了，很难改变，唯读书可以变化气质，所以曾公坚持一辈子读书。 一个好的习惯啊，可以有益于终身，这个好习惯就是读书读圣贤书，像《菜根谭》《围炉夜话》《小窗幽记》，这都是中华处世三大奇书里面格言联璧，妙语连珠，每一条都是智慧的金子，这些警句佳句啊，可以开人悟性，可以醒世化俗。 接下来我们会特别安排时间跟大家一起品读这些经典名句，一天一句，一年啊就满载而归。 19、拔罐刮痧去湿毒 老师好！求助！后背肩胛骨下面那个窝里疼了十几年了，这几天阴雨绵绵，感觉又疼又沉重。用艾灸罐灸了半小时。第二天又用气罐拔了十几分钟。拔过以后出了黄水，血丝，大大的水泡。一天了，水泡不断出水，而且奇痒无比。好像从肉里都开始痒似的。想请教老师，这个痒怎么办。疼我能忍受，痒得受不住。 答，这些酸水浊气啊，都是身体酸化的表现，按照流行的说法，就是自己体内浊毒重了，湿毒太盛，得清清肠胃了，肠胃不清，其他方法，止痒止痛再好啊，都无济于事，因为体质还是偏酸臭，还是湿毒。 人体湿毒越盛，拔罐刮痧出来的，邪浊就越厉害，而且恢复起来啊也越慢，痒痛的话，用内服药，一些解表祛风的，它会减轻，再配合点活血化瘀的，它会康复得快。 但想要一劳永逸，必须给脏腑大扫除，用饮食清淡法，现在冬天了，萝卜上市，药铺关门，像这些应季的蔬菜，萝卜大白菜，不要放太多调料，常吃身体好，大鱼大肉就远离了。 有个诗人写一首诗，百味甘香一生清静，吾身可保长无病，八珍五鼎不须贪，荤腥浊乱人情性。 20、肝脾郁结，外阴灼痛 您好，老师，咨询个问题，上个月因肝脾郁结，外阴灼痛，月经晚了16天。现在外阴又有点灼痛。（妇炎洁泡可愈）。我担心这个月也会晚，可有什么办法？谢谢。 答，烧灼之痛伴随尿赤的，大都是火热之象，可以用清心利水之药，使阳随阴降，火随水去，比如导赤散，龙胆泻肝汤或泻黄散。 心经热盛用导赤散，肝胆火旺用龙胆泻肝汤，思则气结，结郁化火用泻黄散，如若下焦湿热用易黄汤或四妙散。 具体何脏何腑之热，一方面看脉象，何部独大偏数，一方面可以结合四诊，舌尖红者心经热，口干苦者肝胆火，苔根黄腻者，下焦湿热。 但不论热火如何，凡用清凉之药，中病即止，慎勿过之。 21、出了几本书 您好，请问您在天涯论坛上发表的药性赋出书了吗？书名及如何购买？谢谢！ 请问老师一共出了几本书，能否给个目录？哪里购买？想全部买齐全，谢谢！ 答，可以，下面是出书的一些简单介绍，经常有朋友这样问，这里就梳理一下。 如果有心的朋友，可以在百度百科上做个编排，将来一搜啊，全部都出来，方便阅读查找更好。 《药性赋白话讲记》1至4，只是寒性药跟热性药的，当当网上可以购买。 22、癫痫病中医怎么治 拜读老师《答各位同学问》，就是一堂有深度又有实践经验的中医课程，太受益了！老师无私奉献，功德无量！ 请问癫痫病中医怎么治？ 答，《答疑解惑》还有《答各位同学问》，将来有条件的话，要做成《中医十万个为什么》，所以也感恩大家，是大家在成就这《答各位同学问》，因为有源源不断的问，我们才一天都不敢放逸。 至于癫痫的治疗啊，是一个大课题，但总的离不开形气神三方面。 第一形质上那些痰浊病理产物堵塞泛滥，会引起怪病，癫痫就是怪病，在古籍中记载到，怪病多由痰作祟。 有一部书叫《痰病学说》，是朱增柏先生写的，学会治痰，不仅对于癫痫，对于好多疑难怪病，都会有新的思路，治痰不如防痰，给痰湿一条出路重要，让痰湿不再生起更重要。 治理很重要，但停止污染才是王道。 现在很多孩子都处于零食污染，杀盗淫妄思想污染，这是各种疑难怪病之源。 第二气上调理，孩子一气周流保持顺畅很重要，一旦气机周转不畅，西方医学认为脑部的神经元缺氧，引起异常放电，癫痫发作，所以治癫痫还要用到行气活血的思路。 王清任讲，周身之气通而不滞，血活而不留瘀，气通血活，何患疾病不除。 第三要从神上去调，调神是高级的功夫，需要整个家庭配合，营造一个圣贤教育的环境，你把鸡蛋放在咸水里它就是咸蛋，放在糖水里它就是甜蛋。 孩子癫痫的发作一般都有异样的刺激跟不安在前面，现在生活条件好了，为何癫痫的孩童，小儿痴呆的现象多了呢？这跟胎元里受的惊吓分不开。 所以要远离各种恐怖片，担惊受怕的游戏网络，这些啊都是让神经绷紧惊悚的，按古代的说法叫做蔽聪明，坏心志的事啊要远离。 孩子癫痫啊父母也有责任，所以父母要跟孩子一起修熏经典，父母的神要顶得住，孩子发作次数就会减少。 总之神志之病啊，必须神志上调，安心之外无妙方。 23、湿疹要怎么治 请问湿疹要怎么治疗？ 答：在南方不可不明治湿之道，不会治湿的医生在南方做不开，治湿有九种方法，可以在天地之间得到启发。 第一湿在胸背，譬如阴晦，非雨不晴。好像一片阴天，下场大雨，它就晴空万里，用二陈汤加枇杷叶，降肺胃，即身体下雨也。 第二湿在头顶，有一患者头皮流水，十来年不愈，连服羌活胜湿汤三十来剂，遂得治愈。羌活胜湿汤里头就一派风药，以风药之悍将羌活为首领，带上巅顶，必加藁本。 这样如高巅之上唯风可到，大风吹过，天干物燥，所以你看高巅之上草木容易枯干，风大也。 如果还是水湿流淌，是因为风小了，正如头帕湿了，用吹风筒一吹出热风，头发立干，而羌活、川芎这些风药，就像吹风筒的热风，能风干头顶的水湿。 第三湿在面部，面部长湿疮，疹子，这是饮食过度了，客家俗话说，孩子吃饭打碗叮当响，将来要做乞丐，孩子吃得满碗都是剩饭，吃不干净，将来头面要长疮。 这里面啊都有依据，依据在哪里？《黄帝内经》讲，膏粱厚味，足生大疔。丰衣足食，不知俭约，饮食过度，就长疮疔，这也是无限朱门出饿殍的原因。 这时怎么办？富贵时要懂得过贫穷的日子，张仲景说，损谷则愈，尝试七分饱跟素食啊，肠胃清空，脸上没有不干净的，因为脸部都是手阳明大肠经跟足阳明胃经所过之处，胃肠干净，脸部干净。 第四湿在肚腹，肥人肚腹多湿浊，满肚腹的湿水赘肉，所谓的湿疹都是赘肉的外现，减其赘肉，湿疹就没有生长的根由，所以重用苍术、白术、鸡矢藤，除湿通腑，木香、山楂开胃消肉，这样脾升则水湿化，胃降则浊阴排，身体轻松，湿疹化解。 第五湿在阴部，如同下水沟长苔藓，必用四妙散配艾叶、苦参、小茴香、蛇床子，一则温通化湿，二则苦温燥湿，同时稍佐以茯苓、泽泻利小便之品，则湿去窍通，但必须戒久坐，迈开腿，常行走，好像沟渠不常通，它就堵浊，人不常走，他就生湿垢。 第六湿在肛周，此五脏六腑之毒下注也。魄门亦为五脏使，《黄帝内经》这样讲，魄门就是排泄糟粕的肛门，是五脏六腑用来排浊的。 魄门湿疹乃五脏湿毒过剩，脏邪还腑功能减退，所以要通肠排浊，令脏邪还腑。好像疏通沟渠，百川归海，这时常用通利胱肠的汤方，如防风通圣丸。若寒湿偏盛者，当佐以附子理中丸。 但肛周湿疹之人，要多迈开腿，人体前后二阴，如同剪刀那个岔口，此岔口如果长久不活动，必生锈垢，余师巧用银针刺合谷穴，治疗肛周阴囊湿疹瘙痒，效果奇佳，何也？合谷穴又名大叉穴，其下尚有一奇穴名灵谷穴，皆双水汇聚之处，如同谷口，故又名谷口穴，通治周身口窍孔窍的问题，而人体肛周以及前阴皆是下焦开口之处，诚乃人体谷口也，此地方若堵塞生锈，五脏六腑皆不安，就像长江黄河入海口，若为淤泥堵塞，必致中上游洪水泛滥淹没田宅，所以古人以通利胱肠为治病捷径，诚千古秘传，呼之纸上。 若不知针刺合谷穴怎么办？很简单，剪刀口生锈了，你常去用它，它就灵活了，肛周腹股沟湿疹，你只要少久坐，多徒步行走，哪有什么湿疹，水湿这是邪怎么留得住，留得住是因为你懒于运动，所以每天坚持徒步七千步，不到一小时，便终生健康有保障。 第七湿在腰脚，脚部湿痒譬如南方桌脚，必须腐烂，以低处留湿，湿腐万物也。高血糖肥胖的人，逐渐腰脚都会沉重，这时要将桌子搬上二楼，免湿浊侵扰，则耐久矣，同样人要常登山登高，此为升阳除湿之道，所以常用升阳益胃汤，阳气上升，水湿下降，不治湿疹，湿疹自消。 第八湿在双手，手部乃心肺所主导，脚部属于脾肾所主导，故曰心灵手巧，老在腰脚，心为何不灵了，心阳不足了，阳主动功能减退，气血不动啊，湿疹停留，如流水不腐，腐水不流，所以制阳光可消阴翳，温心阳发汗则愈，故手上之疾多以桂枝为导引，此强心通脉达臂也，所以常用桂枝汤配合四物汤，大有治湿先治血，血行湿可灭之妙。 第九湿在脚底，脚臭脚癣香港脚脚脱皮，此皆现代人现代病，好穿鞋之故也，湿邪想要寻找个通道来疏泄，却找不到，都落在脚上，这时可用脚部放血或脚底按摩泡脚，当然最好的办法，最简验便廉的莫过于练赤脚功。 在山庄里头，原本放生池边有一大片碎石路，走起来都很硌脚，准备打水泥，但考虑到方便出下流，崎岖养正气，人走太顺的路，就会懈怠，走崎岖颠簸不平的路，就会精神抖擞，人太安逸了会生百病，人能吃苦就能了病苦，古籍讲勤则寿，逸则夭，想到这里余师便决定不打水泥，看似磋磨双脚，实则利益脏腑。 脏腑但凡有不平之气，赤脚在碎石路上行走，进而奔跑，能够到小跑状态，身体当无大碍，因为脚底有诸多穴位，他通应脏腑，能将腑浊导出，而且大可以缓解思虑过度。因为思伤脾，脾虚则湿留四肢。 总此治湿九条，参合天地自然生化之道，治湿之法，便胸有成竹，思过半矣。 |
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