竞争这么激烈,你还逼孩子,能不崩溃吗!心理学家陈默告诉你,好家长是怎样炼成的|人生大不同·学院

2017-03-31  果果爸的...

孩子的成长需要等待,尤其在当下这个充满竞争感的大环境下,聪明的家长要学着把手中紧绷的橡皮筋松一松,以悠悠然的心态陪伴孩子长大


——大不同亲子教育导师陈默

我们的孩子带着与生俱来的孤独感来到这个世界,外部生存环境不同、物质基础不同,让他们成为与我们完全不同的一代人,我们不能依据旧有的经验来对待现在的孩子,必须更新自己的认知,增进对孩子的了解。


华师大心理咨询中心特聘督导、儿童青少年心理咨询专家陈默,在与大不同联手开发的音频课程《如何做不焦虑的小学生家长》中,告诉你现在的孩子为什么越来越容易崩溃。

01

处在高压氛围中的孩子

● 沉重的情感负担

现在的孩子有六个大人围着他转,每个人都对他的未来寄托了很大的期望,出于本能,孩子有一种要报恩的心态,他很清楚大人希望他怎样,那就是学习好,进重点小学、重点初中、重点高中,最后考进名牌大学,但实际上又并非人人都能达成,于是我们常常会看到这样一种现象:爸妈抱怨孩子整天就是看手机玩游戏,上课睡觉,课后不做作业,浑浑噩噩过日子。


如果就此认为孩子缺乏上进心,那就错了,恰恰是因为他实在太在乎了,他的考试是要让家长感到幸福和满足,所以负担才那么重,他的不投入是过度的焦虑反应,要知道,一个人焦虑过度了是没法投入的。

父母把孩子带到世界上,是一种单向选择,所以父母爱孩子必须是无条件的,不存在交好学生,父母爱;差学生,父母要给他更多的爱和温暖,因为每个人的学习能力是不同的;假如碰到一个脑瘫的孩子,父母更要极端地爱。这才是好的爹妈。

● 空前的学业压力

“你知道高考是哪一天吗?”这个问题问出来,恐怕连幼儿园的小朋友都能回答得上来,为什么?因为在那几天,诸如警车开道送考生、考场附近的宾馆客满、禁止噪音施工等新闻铺天盖地,弄得你不知道都不行,可见整个社会是多么重视考试这件事,整个大环境如此,生活在其中的孩子的学业压力可想而知。

在学校里,老师整天讲的都是考试,月考好了,要抓紧点迎接期中考试,这次是区统考。期中考试考完没几天又来了,抓紧点马上要月考了,这次月考要和隔壁班比赛的。一天到晚讲这个东西,就像拉橡皮筋。孩子在这种压力下,心态肯定好不到哪里去,失去学习动力和兴趣也是很自然的。


如果这个孩子背后有一个更紧张的妈,那他出心理问题的几率就加大了,学校拉橡皮筋,回到家里也要拉,橡皮筋迟早有一天会断掉的,学习是一个很长的过程,识时务的家要该懂得要松一松,让孩子保持一个良好的学习心态。


学习的辛苦不在于作业量大,而是在于做作业人的心态。比如同样是跑步,如果是为了兴趣或者公益跑,那么即便跑得很累也是开心的,可如果是因为被惩罚去跑步,心态就完全不同了,心里肯定恨得要命。


02

家长,你为何会焦虑

家长的焦虑问题是我们现在教育面临的一个很大问题,从孩子一出生就开始了各种各样的焦虑,细细剖析,不外乎以下几个原因。


● 虚荣

现在育儿的话题非常广泛,每次和周围人聊到,你都要享受到别人对你的羡慕,比如你的孩子在最好的学校,最好的班,有最好的学习成绩,这就是虚荣。


虚荣心作祟会害人,你首先要检查一下自己有没有这种虚荣心,然后打消它。真正成熟的母亲是尽量避免把孩子作为话题的。


● 不自信

如果你是一个新手妈妈,从没有过孩子,教育到底怎么弄,不太有自信也会引起焦虑,问题是不自信又太要作为,麻烦就来了。你不知道怎么办,就要去看人家是怎么做的,看了10个人后,就开始心乱了,不同的人有不同的做法,都有自己的一大套理由,每个人你都觉得有道理的,那这10个人的方法是不是都能用到你孩子身上呢。


这时候,你需要安心下来,自信一些,如果实在不自信,那么就无为一些好了,从某种程度上说,最好的教育就是不教育,不要老去烦孩子,他反而会发展得好,我们是太过度了,太要作为了。


● 歪曲的信念

不能输在起跑线上,这个口号已经叫了N年了,可起跑线在哪里呢?小学阶段没有什么起跑线,小学生天天愿意去上学就好了,他后面未来有很长很长的学习,如果你能让一个小学生五年安安心心,每天都愿意去上学就该表扬自己了,这个孩子起跑线已经赢了。


● 自身安全感不够

从心理学层面分析,家长的焦虑实际上是来源于不安全感,你本身是一个安全感缺乏的人,所以很焦虑。


人的安全感来源于0-3岁母亲的陪伴,有些母亲在职场上要付出很多精力,她带小孩是对半开的,工作占据50%的精力,小孩占据50%的精力,甚至工作占据更多,如果她有个一官半职,需要投入更多的精力,那她给到孩子的就不是完全的,因此这个孩子往往是不够安全感的,大多数人的妈妈都是这样的。

● 见识有限

假如你看来看去都是这个城市、你的同学和朋友的孩子,你免不了还是要焦虑的,但如果见多识广,就不同了,大都市的优势在于信息量,要是放眼全世界,看清教育教学到底是什么,你就不会那么紧张了。其实现在的孩子要读书,什么时候都可以,什么地方都可以读书,不需要你害怕担心。


03
做从容而有智慧的爸爸妈妈
随着大不同陈默老师第一季音频课“做不焦虑的小学生家长”的推出,有越来越多的家长走到一起,大不同打造了一个“不焦虑家长联盟”,在线上就育儿话题互相交流探讨,大不同君欣喜地看到了他们的收获。


66妈妈:听了陈老师的讲课我感受很深,也很大程度上解决了我家做功课磨蹭的问题。一是家长要理解孩子不是故意磨蹭的,这个不是态度问题,要不就是孩子能力达不到,要不就是他在本能逃避做好功课后发生的事情,或者是一下子给的功课太多了,还有可能家长在旁边盯着,造成压力。家长要具体问题具体分析。


小雁:打造不焦虑家长联盟很有必要。陈老师一开始就说得很清晰了,说到底还是看家长是否对自己很有信心。我看到不少家长过得很丰富忙碌,孩子也没少学东西,但是一点也不鸡血。


米粒:教育好孩子不光要学幼儿教育,还要自己学习点心理学,找到自己上进之路,这样才不会把大人的焦虑投射在孩子身上。


Cathy:陈默老师不故弄玄虚,玩抽象概念与理论,有案例接地气。深度都在老师那里,教给我们的,都是易懂好执行的。


CCQQ妈:我要感谢陈默老师,我第一次陪小朋友做作业就打了他手心,后来很后悔,自从听了陈默老师的课程,今天可陪他做作业,我一直默念不着急不着急,他还小,做作业本来就不是一件愉快的事,然后他每做好一个我就鼓励他,虽然数学20道题他做了39分钟,但是我感觉特别好,一点不焦虑,完全没有发火,简直太神奇了!我自己情绪稳定了,跟他们沟通也更顺畅了。


马静怡:我很感谢陈老师,她引我走上学习心理学的道路,在这里能遇上志同道合的朋友,很开心。


心怡小花:很少看到一个群可以互相聊得这么坦诚,而且正能量满满!


琴鸟:这个群真好,大家这么友好,一些问题都释怀了。


如果你想收听陈默老师的音频课程《如何做不焦虑的小学生家长》,并且加入“不焦虑家长联盟”,请戳“人生大不同”公众号今日推送的第二条。


如果你想现场聆听陈默老师的讲座,请参加4月8日的“育儿加油站”,陈默老师将告诉你《好父母是怎样炼成的》。具体报名信息见下文。





陈默

华师大心理咨询中心特聘督导

儿童青少年心理咨询专家

长期从事心理健康与心理教学工作


有关家庭教育,最重要、最根本的是什么?——观念!

家庭教育的船开出去,方向在哪里?正确的观念犹如正确的驶船方向,方向错了,即便用再大的劲去划船,也不可能到达彼岸。

——儿童心理教育专家 陈默


/ 日 期/

2017-04-08


/ 时 间&地点/

09:00 - 11:00  

上海市徐汇区古宜路125号(上海市群众艺术馆)


/ 对 象/

0-6岁孩子家长


/ 报名流程/

/ 组织架构/

指导单位:上海市教育委员会

主办单位:上海学前教育网、申江服务导报、上海教育电视台、上海市群众艺术馆


/ 温馨提示 /

1. 请参与讲堂的家长提前15分钟到达场地,有序入场。
2. 育儿加油站活动当天共有六场讲座供您选择,但由于人数限制,每位
家长只能报名一场讲座,请您认真思考后选择最适合您的讲座哦!
3. 报名成功后系统会自动生成一份邀请券,您也可以在个人中心“我的科学育儿-电子券”中查看并下载活动邀请券。
4. 活动当天需凭打印好的邀请券入场,请妥善保管您的邀请券哦!
5. 本场讲座生成的电子券仅供一名成人入场使用,请您在讲座入场前妥善安排好自己的宝宝(我们有专为孩子设置的“小人国闯关”游戏环节,欢迎报名~)。

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