史上最全书法初学者指南 （下）| “书法入门你到底应该选择什么体？” | 海量干货，慎点，小心噎到--本文：约7K字
 墨铭奇妙首席讲师 静静 微信／微博id 香矢车菊 请输入标题 bcdef 【 史上最全书法初学指南】  本文分9篇： P1-笔类篇， P2-纸墨篇， P4-小楷篇， P5-大楷篇， P7-魏碑篇， P8-行草篇， P9-瘦金篇。 昨天已经给大家带来了P1-3 好评如潮 回顾请戳?? 学书法中你可能遇到的、没遇到的问题都在这里了今天给大家带来P4-P9 书体大汇总 本文中所有碑帖照片来源于网络，所有书写照片来源于本人手书，群内作业及讨论征求过作者本人同意晒图。 网店照片未收取广告费（我只是个小透明）！
请输入标题 abcdefg P4 小楷篇 当有人问我，如何快速把字练好看？ 我一定回答：练小楷吧！ 当有人问我，能否一年就达到你的水平、朋友圈装逼无死角？ 我一定回答：练文徵明吧！ 可能很多书法家瞧不上小楷，也瞧不上文徵明。但不能否认，小楷是日常书写用处最广的一种书体。以下列举文徵明小楷诸多好处： ☆ 字体最华丽妖娆，朋友圈装逼利器。 ☆ 最简单易学，一年可达大师水准，自信心爆棚。 ☆ 同时适用于软、硬笔练习。 学习小楷所需要用到的笔和纸，前面两篇都详细说过，这里不再多说，下面详述对应的字帖。 
入门离不开文徵明！  不知从何时开始，文徵明小楷红遍了大江南北。字体温润秀劲，笔画婉转又意态生动，学起来还简单易上手，真是初学者的福音。推荐这个一套三本的字帖，印刷清晰。第一册主要集中在行书，如果只想练小楷可以只买二、三册。这套书的唯一缺点是光面铜版纸印刷，灯光下面反光严重，对视力有损。 
文徵明小楷最经典的《落花诗册》和《草堂十志》都在第二本里面，写好这两个其实就已经是大师了。 第一本用到的概率最小。
学文徵明离不开草堂和落花！ 文徵明小楷首推练习字帖为《落花诗册》和《草堂十志》这两部，全都在上面推荐字帖中的第二册，加起来五千字左右，足够写个一年半载。   
不推荐练习 网上有人热推《琴赋》，怎么红起来的我不知道，已有人证明其是伪作。 无论是否为伪作，它的用笔细节和整体美观度都不值得花太多精力学习，比它好看的小楷千千万，一辈子都学不完了，还应该把时间花在更值得的字帖上。 临文徵明 《赤壁赋》 临文徵明 《岳阳楼记》
进阶神器 天下第一小楷：灵飞经！ 《灵飞经》以其秀媚舒展，沉着遵正，风姿不凡的艺术特色为历代书家所钟爱。虽为楷书，却有行书的流畅与飘逸之气韵，变化多端，妙趣横生。 灵飞经有4个版本，只有四十三行墨迹本最还原用笔细节，初学时我们都推荐这一版本。买字帖时一定要注意带这几个字，并且是彩色墨迹本。
楷书鼻祖：钟繇《宣示表》 当你看厌了世事繁华，前面那些风姿妖娆的小楷可能就不再痴迷了，这时我推荐钟繇的宣示表。遒劲朴茂又不失魏晋时代的潇洒风流，才是我们追求的真性情。
小楷网课
以下是小楷网课的宝宝们一个月的写字成果，进步神速已经批不出评语了。 P5 大楷篇 虽然前面说过入门选择可以不拘， 但是， 楷书仍然是最正统的初学者首选。 想在书法上有所进益，光靠小楷是万万不行的！小楷只是给了你自信，给了你捷径让你对写字无比感兴趣而已。练习笔力、学习笔画技巧，却要靠大字的训练来完成，从这个角度看，大楷用处更大。 那么问题又来了： 楷书名家千千万，又要怎么选择？
以下全部是我一家之言，欢迎拍砖！
舍唐楷其谁！ 接着问题又来了： 唐楷还分颜柳欧， 又要怎么选择？ 十万个为什么啊？！！ 好吧，这就要从 三大楷体 （颜体颜真卿、柳体柳公权、欧体欧阳询） 四大碑帖 （颜多宝塔碑、颜勤礼碑、柳玄秘塔碑、九成宫醴泉铭） 开始讲起
颜体入门 细心的朋友会发现，明明三大楷体，为何会有四大碑帖，其中颜体占了俩！ ← 多宝塔碑 → 颜勤礼碑
很多专家会说，颜体入门最好。我总结原因，观其晚年《颜勤礼碑》，笔法灵动多变，细瘦与厚筋并存，圆转流畅，更易拓展到其他书体。但我认为这是他晚年臻于化境时的作品，初学者哪有这个功力写出这些优点？很容易就写得凌乱轻浮。反倒是《多宝塔碑》更适合初学者，这样同样笔法严谨，与柳、欧二体对初学者的作用并无两样，各有所长，所以不要纠结了，还是不拘吧！
柳体入门 → 玄秘塔碑
这里必须称赞一下我的好基友大凝！她教的柳体网课系统完备，讲解清楚，循序渐进，课上所用笔画全是自己用双钩法描出，倾注很大心血，对初学者帮助很大。我虽然写了七八年柳体，但仍处于抗拒期，这种毛病必须治。
作业批改
欧体入门
毫无疑问 就是 ← 《九成宫醴泉铭》 欧体欹侧险峻，又严谨工整，我个人感觉比颜体和柳体都难，也可能是因为我没写过九成宫？ 也有人认为欧体法度过于严谨，如果写成田楷那样，容易写死。  欧体入门-关于田楷 很多人批评田老师用笔过于严谨，不像书法，容易写死。我的意见是，写字到一定境界，没有好坏之分，只有喜不喜欢。田老师写的就是比我好，我没有资格去批评。同时很多人就是看到田老师严谨追求极致完美的笔画而被吸引萌生学习书法的念头。
同一事物要辩证的分两面看，田楷严谨易学，虽不宜拓宽笔路，但对初学者熟悉笔性多好呀，所以我不排斥初学推荐上面的《真行草每日一字》，但同时也建议一个月必须换帖。
柳体容易写死吗？ 还有一些专家表示： 柳体也容易写死。 我想说的是： 专家们动不动就表示很多体都容易写死。 我个人认为，柳体笔法最复杂，练好了对控笔只有好处！至于死不死，要看个人。你想死在里面是没人治的，学任何体都一样！你可以多学一点努力活过来啊。 初学兴趣最重要，千金难买我喜欢！先有兴趣深入学习，学到一定程度，死不死、怎么活全靠个人！那些把要求说成了定规、要求你一定这样一定那样的，否定一切存在价值的，本身就是死的了，他在批评你死的时候，自己又何尝不是一样？想活过来的方法其实也简单，自己多看各种碑帖、开拓思路就可以。 P6 篆隶篇 墨铭奇妙曾经推文一篇， 文中给隶书班起了各种头衔。 我抄过来借用一下，分别是： 班花曹全 班草礼器 体育委员张迁 班长乙瑛 关于隶书入门，这次不再捣糨糊了！ 当然是班长乙瑛碑啊！下面具体分析，依然是我一家之言，欢迎拍砖！
曹全碑 能被封为班花，可见这个字体有多美！ 舒展飘逸，灵动多姿，秀美飞动，风致翩翩，世上无出其右。这字体美的人人都想学。 有多少老师推荐隶书去学曹全碑？它真的适合初学者么？ 个人认为，曹全碑舒展奔放，别看它飘逸灵动，其实极需要骨力作支撑，练过很多年的把握其度都很难。初学者很容易就偏到散漫轻浮或臃肿笨拙，少于两年很难大成。它以圆笔为主，笔法难度不高，初学者容易错失学习用笔技巧的机会。
礼器碑 我喜欢班草，却畏难。 明郭宗昌《金石史》评云：“汉隶当以《孔庙礼器碑》为第一”，“其字画之妙，非笔非手，古雅无前，若得之神功，非由人造，所谓'星流电转，纤逾植发’尚未足形容也。汉诸碑结体命意，皆可仿佛，独此碑如河汉，可望不可即也。” 我就借用前人的评价吧，不多说了，就是难！初学者慎重考虑！
张迁碑 张迁碑乍一望去像个肌肉男，因为棱角分明，笔法凝练，端正朴茂，方劲雄浑，真是完美的体育委员！
因为通篇的运笔为方笔，用笔棱角分明，具有齐、直、方、平的特点。在学习过程中，圆笔的用笔技巧不容易被训练到，所以对于想学用笔技巧的朋友我没有推荐过此碑。 但我喜欢这种稚拙之中见精巧的力与美的完美结合，所以今后我可能会安利大家跟我一起走肌肉男方向。
乙瑛碑 有人认为乙瑛碑可以做班长，也许我们过于美誉。 清代方朔：“（乙瑛）在三碑为最先，而字之方正沉厚，亦足以称宗庙之美、百官之富。王篛林太史谓雄古，翁覃溪阁学谓骨肉匀适，情文流畅，汉隶之最可师法者，不虚也。”(《枕经金石跋》)
我仅从实用角度讲，因为它用笔方圆兼备，学完一碑，几乎可以把除了唐楷之外的所有用笔技巧全都学到。此后拓展之路甚宽，可走方正的张迁，也可走秀美的曹全，甚至小篆魏碑都不在话下。 乙瑛碑的学习我在网上没有找到很好的视频，感觉总有些缺失。要么不够系统，要么众说纷纭各种教法让人混乱，所以我自己做了系统的视频，在墨铭奇妙里与小伙伴们互相交流学习。抛砖引玉，有兴趣的朋友可以进一步交流、共同进步。
乙瑛碑的结构相对严谨，只要笔法学习的够系统得当，极易上手，我们群里的宝宝们只用了20天，就从完全初学生手、不知隶书为何物，写成下面的样子！
学习乙瑛碑的宝宝们都无一例外爱上了它！其实就是因为简单易上手，于是特别有自信！ 乙瑛碑的唯一弊端是临写时容易过于工整，以至走向拘谨和俗气。比如像我下面这样发挥的就比较俗气。在学习的时候需要更注重往灵动方面发展。
小篆
篆书我没有勤奋练习过，只略学了一些日常知识。根据大家都推崇的“取法乎上”，以及我现在更喜欢碑超过喜欢帖，所以还是推荐从秦刻石开始学起。 ←琅琊台刻石 泰山刻石→ 秦七刻石原石大多毁损无存，经考证，属于秦代原刻者，仅存“泰山刻石”和“琅邪刻石”残石，其他的如“峄山碑”是唐以后翻刻的，翻刻的少了秦时的古拙神韵，可以做补充学习途径。 篆书的网上视频教学很多很多，讲的系统又精炼能快速学到东西的，我比较推荐这两个视频： 《李刚田篆书讲堂》 《潘德熙教篆书》 篆刻？我不懂！我只认下面这位!
这世上只要有人能刻出如此美妙的章子就够了！ 我们只需要欣赏！ P7 魏碑篇 魏碑是我国南北朝时期（公元420-588年）北朝文字刻石的通称，以北魏为最精，大体可分为碑刻、墓志、造像题记和摩崖刻石四种。 魏碑字体朴拙险峻，奇逸雄强，是我目前认为的最美字体，没有之一！然而风格多样，一碑一体，没办法推荐初学该从哪里入手。。。肯定有人说我又捣糨糊了。。。 好吧！虽然不情愿，勉强推荐《元桢墓志》和《李璧墓志》吧，但是进阶可以往《龙门二十品》或者《郑文公碑》发展，熟悉各种风格才能更潇洒俊逸！
魏碑入门推荐-墓志类 有多少人觉得唐楷、行草都俗气了？有多少人觉的这么多字体都不能表达我们恣意潇洒又悲壮的人生了？赶紧来进入魏碑的魔力世界吧！
《元桢墓志》 《李璧墓志》
魏碑的学习，网上的视频比较多，教法各个不一样，需要有甄别能力。有些老师甚至对所有方笔都用各种藏锋、各种回笔的描画法，这是我个人不太赞同的，当然也欢迎大家提出异议进行讨论。 这里我不推荐陈忠建老师的视频。虽然我想推荐的老师用的侧锋特别多，但我觉得更具风骨，也更符合书写性。我推荐的是下面两个视频： 周慧珺老师的《魏碑技法》 李松老师的《李璧墓志》 之所以推荐这两个视频，以及推荐《元桢墓志》和《李璧墓志》，是因为这两个墓志都是方圆兼备，与隶书的推荐理由一毛一样！学完了这两个墓志，基本所有魏碑能用的的笔法全能掌握，从此走遍魏碑都不怕！笔画教学系统完善，今后可以向方、圆两个方向发展，进入隶书、楷书都不难，且字体清晰，字数多，容易入手。
魏碑-造像类 “龙门二十品”是指在龙门石窟中发现的北魏时期二十方造像记，这些作品被认为是魏碑书法的代表作。这里我只选字体清晰易辨认、特征明显的推荐。 《牛橛造像记》 《杨大眼造像记》
魏碑-碑碣类 《张猛龙碑》 《中岳嵩高灵庙碑》
魏碑-摩崖类 《石门铭》 《郑文公碑》 魏碑创作是个难题，因为一碑一体，每个碑的字数很少，真的需要长期学习、领会贯通。另外女人学魏碑会变雄强吗？ 一想到自己写的↓柔弱版魏碑就想捂脸 词作：@野火大鸿 手写：@香矢车菊 魏碑的笔画表现力丰富，大字表达的更清晰有力。然而上一篇说到，自从有了胡画拉大师给我刻的小楷印，我在努力尝试把一切字体往小了写，以便能把拉哥刻给我的印用上，摸索之路坎坷，但是我一直在尝试！
古拙质朴的探索之路 在此，我推荐白谦慎老师写的书《与古为徒和娟娟发屋》和《傅山的世界》。下面的图片都出自这两本书。 里面有讲到，清初以来的“尊碑抑帖”，傅山的学习“猛参将和学童”，以及90年代将“穷乡儿女造像”纳入书法欣赏和学习的范围，将“古拙”推向了巅峰。有些人戏称自己研究“丑书”（其实完全不丑），追求“拙”，“丑”，“不衫不履”。其实这是返璞归真的一个本质需求。右图为明末清初著名书法家傅山所作，当然晚年他修改了这种稚拙之路。 像上图这样的日常招牌，老师们也会驻足学习！ 我们很多人可能不明白这些书法家们超高的理论需求，但有一点是我们可以明白的，就是越是学识渊博的学者，越是喜欢虚怀若谷、热衷学习。 譬如像傅山这样的宗师级别，都会向没有文化的“猛参将（打仗的将士）和学童”学习书法，更何况我们！ 当我们看到任何字时，首先第一时间不是去否定和批评，而是要分析它有哪些地方值得我们去学习，当我们闭上嘴巴睁开眼睛的那一刻，我们才能真正的飞速进步！ P8 行草篇 行书大大加快了书写速度，也就成为成年人的日常书写最常采用的形式了。我在综述篇里面提到喜欢什么体就学什么体，所以成年初学者直接从行书开始入门完全没问题啊，不必拘泥于一定从楷书开始。 当然直接从草书开始入门就略着急了点。。。 我这是自己打脸了么。。。 但我还是觉得“学书无定法”，也许我没这个天赋，但是一定有人初学入门就写草书，还写的挺好！草书的笔画有约定俗成并形成了固定的法度，只要不是乱写，写成“天书”一样的江湖体，都应该鼓励。
行书入门-经典必荐 行书的发展像个史诗，宏伟奇丽，历代名家辈出，异彩纷呈。我个人从来都认为，写到一定程度，没有好坏之分，只有喜不喜欢。 首先，没学过王体的书法家我几乎没看见过；其次，嫌弃王体太过泛滥已经过时的也有一大部分。不管世事多么风云变幻，《集王圣教序》是行书开篇第一课还是被公认的，一哥地位永不倒！其实不难，拿起笔！ 《怀仁集王羲之书圣教序》（简称《集王圣教序》）
行书入门-璀璨必荐 不喜欢王羲之的绝对要从下面的入手了，美入天际！ 米芾《蜀素帖》 苏轼《寒食帖》
行书入门-颠覆必荐 魏碑篇中说过，明末清初文化大运动，王铎与傅山一样追求高古，当时最著名为：南董（董其昌）北王（王铎）。王铎更加气度恢宏、魄力雄迈。推荐王铎！
学习王铎对大尺幅的立轴长卷等的章法布局真的很难很难！我这个渣渣把手上的图集过了一遍，挑了上面这个我觉得最简单的《赠汤若望诗册》，勉强推荐吧。
草书入门 草书学习比较复杂，不知道别人有没有更多的捷径，我自己摸索的是：通常临帖从王羲之《十七帖》等各种尺牍书帖开始，期间一定会对草书的各个偏旁部首一头雾水，这时需要看《草诀歌》，然后学习孙过庭《书谱》。选择字帖时，彩色墨迹本和有翻译是首选。 王羲之《草诀歌》并不是王羲之本人书写的，但是里面对草书的偏旁部首做了归纳，不一定练它的笔画，但可以学习部首。而且这个帖也很适合硬笔临习。 临草诀歌是比较简单易入手的。大神太多，我硬笔累计练习没超过10小时，不敢乱教。 晨光0.7中性笔
孙过庭《书谱》 学习书谱不仅要学习它的绝美书体，还要学习内容，帮助我们领会王羲之的精髓！ 《书谱》中有写到“至有未悟淹留，偏追劲疾；不能迅速，翻效迟重。夫劲速者，超逸之机，迟留者，赏会之致。将反其速，行臻会美之方；专溺于迟，终爽绝伦之妙。能速不速，所谓淹留；因迟就迟，讵名赏会！非其心闲手敏，难以兼通者焉”。 大意就是草书（行书其实也相同）需要“疾”“涩”行笔，只涩不疾无流畅之美，只疾不涩容易轻飘浮滑，疾涩结合可以写出力量感、厚重感、韵律感。 我的语文不好，上面的理解和解释也可能不对？不过临帖时如果不这样做，我感觉几乎写不出一样的来。比如前面的硬笔临习，我其实录了下面这个视频： 很多人问怎么写出来的，其实我不过写了几天硬笔，只能用软笔的理论来回答：疾行出锋，涩行蓄势，疾涩平衡，点画交代清楚，使转流畅。水平太差，也说不了太多。其实就是巧妙运用停顿吧。。。 如今，外面很多视频里面写行草书都是龙飞凤舞、偏于浮夸，好的行书学习视频并不多，希望大家仔细甄选，不要跟风，否则很容易写成浮滑无力的江湖体。视频我推荐陈忠建老师，但因为陈老师的视频只有单字，没有部首等系统类，所以还需要别的补充。
行草毛笔的挑选 写行草我喜欢狼毫，或者其他柔软弹力足的毛类，羊毫不行。然后，小笔不可写大字，大笔可以写小字。 日常练习临 《春江花月夜》 上面纸是3厘米状元笺，下面红格只有2.5厘米，我用的是4.2厘米出锋的周虎臣狼毫笔（通常用来写4~7厘米的中大行书），顺便吐槽一下周虎臣的毛笔巨难用！在万不得已找不到合适的笔（或者穷买不起）时，可以用大笔写小字。目前小字行草我用九成工作室的“立秋”毛笔。 P9 瘦金篇 瘦金体是楷书史上，哦不，可以算是书法史上的一朵奇葩，多少人诟病它不算真正的书法，又有多少人痴迷其中。对于瘦金的开创者宋徽宗我不多说了。 但有一点我真的想说，瘦金的练笔相当独特，想全面练笔、进入书法之门，瘦金并不是个正路子。。。会不会很多人打我，然后不爱我了。。。 相信没有一个正统书法老师会推荐初学练瘦金，然而我的师父还是觉得我写瘦金好！这也坚定了我对“学书无定法”的感觉。当我们决定并不想做书法家的时候，一切跟着喜好走就对了！
瘦金入门推荐 大楷代表《秾芳诗帖》 小楷代表《千字文》 瘦金误区提示！易走歪路提示！ （求不打系列） ↑ ↑ 《秾芳诗帖》 《千字文》 选字 选字 《秾芳诗帖》绢本纵27.2厘米（每行只有2个字），横265.9厘米。去掉上下少的可怜的边框留白，可以估算出一个字的大小大致为13厘米左右，为大字。上图对比中，左边用笔畅快淋漓，锋芒毕露，且将侧锋用到了极致，使得每一个笔画都有如劈剑挥刀。当写大幅字时，可以看做以字入画，潇洒劲健。 然而！当写很小的字，字数又较多的时候↑↑，再用那种充满侧锋，笔笔如剑的写法，就会显得凌乱、过多杀气。比较一下《千字文》的远景，更柔和，可以大致想象比较。徽宗他老人家这样用笔是有道理的！ 我们很多人，包括我，初学没有人指导，都会误以为瘦金就应该充满侧锋，笔笔如剑，在整体规划布局时会有所疏漏，不能协调刚、柔的比例。 以上全部是我个人看法，每字手打，恐有错漏之处，这可能跟我习惯了用整体创作布局的思路去研究用笔而变态的思考有很大关系。本身水平实在有限，自己也写的不好，没有勤奋的练习，欢迎一起探讨学习！ 接下来，没有捷径！只有临帖！ 瘦金适用毛笔，我在笔类篇里有推荐，试用时的视频也有说明，这里不再详述了。 以上只是新手提醒！毕竟我的水平太差，截止目前对瘦金的累计练习时间没超过10小时，也算半新手，本应观棋不语。以下是练习结果，每日一小时算的话，第五天和第十天大概写成这样。 跟硬币按比例缩放进行比较 ↑上图2厘米方格 【完】 感谢大家！求不打！ |
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